MỤC LỤC
- I. Giới thiệu dịch vụ trám răng tại quận Tân Phú
- II. Quy trình trám răng tại các phòng khám ở Tân Phú
- III. Các loại vật liệu trám răng phổ biến
- IV. Lợi ích khi trám răng tại Tân Phú
- V. Những lưu ý sau khi trám răng
- VI. Các phòng khám nha khoa uy tín tại Tân Phú
- VII. Câu hỏi thường gặp về dịch vụ trám răng tại Tân Phú
- VIII. Kết Luận: Trám Răng Tại Tân Phú – Sự Lựa Chọn Thông Minh
- Nguồn Tham Khảo
Sản phẩm của Nha Khoa 3T, đã thông được qua quy trình sản xuất và kiểm duyệt nội dung.
Cập nhật y khoa lần cuối: ngày 20/10/2024
Tác giả bài viết: Bác sĩ Phan Xuân Sơn, 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực trám răng thẩm mỹ. Thành viên Hội Răng Hàm Mặt Việt Nam
I. Giới thiệu dịch vụ trám răng tại quận Tân Phú
1. Trám răng là gì?
Trám răng là một thủ thuật nha khoa được sử dụng rộng rãi để phục hồi chức năng và bảo vệ răng bị hư hại do sâu răng, mòn răng, hoặc các vấn đề khác. Khi răng bị sâu hoặc nứt, nha sĩ sẽ loại bỏ phần mô răng hư hỏng và sử dụng các vật liệu trám để lấp đầy khoảng trống, giúp ngăn vi khuẩn xâm nhập và gây tổn thương thêm.
Việc trám răng không chỉ có giá trị về mặt thẩm mỹ, mà còn giúp phòng ngừa các vấn đề răng miệng nghiêm trọng hơn, như viêm tủy răng hay mất răng. Hiện nay, có nhiều loại vật liệu trám khác nhau như composite, amalgam, và sứ, phù hợp với nhu cầu và tình trạng cụ thể của bệnh nhân. Ngoài ra, các vật liệu trám sinh học đang ngày càng được ưa chuộng vì tính tương thích cao với cơ thể.
2. Tại sao nên chọn dịch vụ trám răng tại Tân Phú, TP.HCM?
Tân Phú là một trong những khu vực phát triển nhanh chóng tại TP.HCM, đặc biệt trong lĩnh vực dịch vụ nha khoa. Khi chọn dịch vụ trám răng tại các phòng khám trong quận Tân Phú, bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích như:
- Vị trí thuận tiện: Quận Tân Phú nằm gần trung tâm thành phố, dễ dàng di chuyển từ các khu vực khác.
- Đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao: Các phòng khám tại đây được đầu tư mạnh mẽ về chất lượng đội ngũ y bác sĩ, với nhiều năm kinh nghiệm trong điều trị và phục hồi răng miệng.
- Trang thiết bị hiện đại: Nhiều phòng khám tại Tân Phú được trang bị các máy móc tiên tiến, đảm bảo quy trình trám răng diễn ra an toàn và hiệu quả.
- Chi phí hợp lý: So với các quận trung tâm, chi phí điều trị tại Tân Phú thường ở mức hợp lý và cạnh tranh hơn, phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng.
Sâu răng cần trám là một trong những vấn đề sức khỏe răng miệng phổ biến nhất trên thế giới. Theo nghiên cứu, việc tiêu thụ đường thường xuyên là yếu tố chính dẫn đến sự phát triển của sâu răng do vi khuẩn trong miệng sản sinh ra axit khi tiêu hóa đường [1]. Hai loại vi khuẩn chính liên quan đến quá trình này là Streptococcus mutans và Streptococcus sobrinus, chúng tạo ra mảng bám răng và làm giảm độ pH trong miệng, gây hại cho men răng [2]. Khi độ pH giảm xuống dưới 5,5, các khoáng chất trong men răng bị hòa tan, dẫn đến sâu răng [3].
II. Quy trình trám răng tại các phòng khám ở Tân Phú
3. Quy trình trám răng tiêu chuẩn tại các phòng khám nha khoa
Quy trình trám răng tại các phòng khám nha khoa uy tín ở Tân Phú được thực hiện theo các bước tiêu chuẩn, đảm bảo vô trùng và an toàn nha khoa. Dưới đây là các bước cơ bản trong quy trình trám răng:
- Khám và tư vấn: Trước tiên, bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng răng miệng để xác định mức độ hư hại của răng. Sau đó, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về các phương pháp và vật liệu trám phù hợp nhất với tình trạng răng của bạn.
- Vệ sinh và chuẩn bị răng: Khu vực răng bị tổn thương sẽ được làm sạch kỹ lưỡng để loại bỏ vi khuẩn và mô răng hư hỏng.
- Loại bỏ sâu răng: Bác sĩ sẽ sử dụng các dụng cụ nha khoa chuyên dụng để loại bỏ phần răng bị sâu. Đây là bước quan trọng để ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn.
- Trám răng: Vật liệu trám sẽ được đưa vào và định hình sao cho phù hợp với cấu trúc tự nhiên của răng. Tùy thuộc vào tình trạng răng, bác sĩ có thể sử dụng composite, amalgam, hay sứ.
- Đánh bóng và hoàn thiện: Cuối cùng, bác sĩ sẽ tiến hành đánh bóng miếng trám để tạo bề mặt mịn màng, giúp bạn cảm thấy thoải mái khi ăn nhai.
4. Thời gian và chi phí trám răng tại Tân Phú
Thời gian và chi phí trám răng tại Tân Phú phụ thuộc vào loại vật liệu trám và tình trạng cụ thể của răng. Dưới đây là một số thông tin tham khảo:
– Thời gian thực hiện: Một ca trám răng thông thường có thể hoàn tất trong vòng 30-60 phút. Tuy nhiên, nếu bạn cần điều trị nhiều răng hoặc sử dụng các vật liệu cao cấp như sứ hoặc vàng, thời gian có thể kéo dài hơn.
– Composite: Khoảng 300.000 – 700.000 VNĐ/răng.
– Amalgam: Khoảng 250.000 – 500.000 VNĐ/răng.
– Sứ hoặc vàng: Có thể dao động từ 1.000.000 – 3.000.000 VNĐ/răng, tùy thuộc vào vật liệu và phòng khám.
III. Các loại vật liệu trám răng phổ biến
5. Trám răng bằng composite
Composite là một trong những vật liệu trám phổ biến nhất, đặc biệt cho các trường hợp cần tính thẩm mỹ cao. Vật liệu này có màu sắc tương tự như răng thật, giúp miếng trám trở nên tự nhiên và hầu như không thể nhận ra.
– Ưu điểm: Composite có tính thẩm mỹ cao, dễ dàng điều chỉnh màu sắc để hài hòa với màu răng tự nhiên. Nó thường được lựa chọn để trám răng cửa hoặc các răng ở vị trí dễ thấy, giúp người sử dụng tự tin hơn trong giao tiếp. Composite cũng có khả năng kết dính tốt với răng thật, giúp tăng độ bền cho miếng trám.
– Nhược điểm: Độ bền của composite không cao bằng các vật liệu khác như amalgam hoặc sứ. Miếng trám composite có thể bị mòn hoặc đổi màu theo thời gian, đặc biệt nếu bạn thường xuyên tiêu thụ thực phẩm có màu sắc đậm như cà phê, trà hoặc rượu vang. Ngoài ra, composite có thể gây ra nhạy cảm răng nhẹ trong thời gian đầu.
6. Trám răng bằng amalgam
Amalgam là vật liệu trám truyền thống, thường được sử dụng cho răng hàm vì độ bền cao và khả năng chịu lực tốt. Mặc dù đã có nhiều vật liệu mới ra đời, amalgam vẫn là một lựa chọn phổ biến cho những ai tìm kiếm sự bền bỉ.
– Ưu điểm: Amalgam có độ bền cao và chi phí thấp. Nó chịu lực tốt, phù hợp cho những răng hàm cần phải chịu áp lực lớn khi ăn nhai.
– Nhược điểm: Một trong những hạn chế lớn của amalgam là tính thẩm mỹ kém. Vật liệu này có màu bạc, khác biệt hoàn toàn so với màu răng tự nhiên. Ngoài ra, amalgam chứa một lượng nhỏ thủy ngân, mặc dù ở mức an toàn, nhưng điều này vẫn có thể gây lo ngại cho một số bệnh nhân.
7. Trám răng bằng sứ hoặc vàng
Sứ và vàng là hai loại vật liệu trám răng cao cấp, thường được lựa chọn bởi những người có yêu cầu cao về cả tính thẩm mỹ và độ bền.
– Ưu điểm: Miếng trám sứ có màu sắc tương tự răng thật và không bị mòn hoặc đổi màu theo thời gian. Sứ còn có khả năng chống lại sự ăn mòn và không gây ra hiện tượng nhạy cảm răng như composite. Trong khi đó, miếng trám bằng vàng có độ bền rất cao, không bị mòn hay hư hỏng, và có thể tồn tại đến hàng chục năm.
– Nhược điểm: Chi phí trám răng bằng sứ hoặc vàng khá cao, thường chỉ phù hợp với những người có điều kiện tài chính tốt. Quy trình trám răng bằng sứ hoặc vàng cũng phức tạp hơn, đòi hỏi nhiều thời gian và kỹ thuật hơn so với các vật liệu khác.
So Sánh Chi Tiết Giữa Các Loại Vật Liệu Trám Răng – Góc Nhìn Chuyên Gia
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trám amalgam có tuổi thọ lâu dài hơn, trung bình từ 10 đến 15 năm, trong một số trường hợp có thể kéo dài tới 44 năm [12]. Tuy nhiên, do lo ngại về việc tiếp xúc với thủy ngân trong amalgam, nhiều bệnh nhân hiện nay ưa chuộng nhựa composite. Trám composite không chỉ có màu sắc tương đồng với răng thật mà còn có khả năng chống nứt tốt hơn nhờ các công nghệ mới trong thành phần như thiourethane [13].
IV. Lợi ích khi trám răng tại Tân Phú
8. Bảo vệ răng khỏi sâu răng và các vấn đề khác
Trám răng không chỉ giúp khôi phục hình dạng và chức năng của răng bị hư hại mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa các vấn đề răng miệng. Khi một chiếc răng bị sâu hoặc nứt, vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập và gây hư hại sâu hơn cho răng. Miếng trám giúp lấp đầy những chỗ hư hỏng, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và bảo vệ răng khỏi các vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm tủy răng hoặc mất răng.
Ngoài ra, trám răng còn giúp duy trì sự ổn định của cấu trúc răng, ngăn không cho răng bị yếu đi hoặc gãy vỡ thêm. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những ai có nguy cơ bị sâu răng hoặc mắc các bệnh lý về răng miệng.
9. Cải thiện thẩm mỹ và chức năng ăn nhai
Trám răng không chỉ có tác dụng bảo vệ răng mà còn giúp cải thiện tính thẩm mỹ và chức năng ăn nhai. Đặc biệt, với những vật liệu như composite hoặc sứ, miếng trám có thể được thiết kế để tương đồng với màu sắc và hình dạng của răng thật, giúp răng của bạn trông tự nhiên và đều đặn hơn.
Sau khi trám răng, chức năng ăn nhai của bạn sẽ được khôi phục hoàn toàn, giúp bạn dễ dàng tiêu thụ các loại thực phẩm mà không lo về sự đau nhức hay khó chịu. Điều này đặc biệt quan trọng với những răng hàm, nơi đảm nhận trách nhiệm nghiền nát thức ăn.
V. Những lưu ý sau khi trám răng
10. Cách chăm sóc răng sau khi trám
Để giữ cho miếng trám được bền lâu và đảm bảo răng miệng luôn khỏe mạnh, bạn cần thực hiện các biện pháp chăm sóc sau khi trám răng:
– Tránh các thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh: Miếng trám cần thời gian để ổn định, vì vậy tránh ăn uống các loại thực phẩm có nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp trong những ngày đầu sau khi trám răng.
– Tránh nhai đồ cứng: Hạn chế nhai các thực phẩm cứng như đá, kẹo cứng hoặc xương để tránh làm hỏng miếng trám.
Hướng Dẫn Vệ Sinh Răng Miệng Để Ngăn Ngừa Sâu Răng:
- Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng kem đánh răng chứa florua có thể giúp ngăn ngừa sâu răng bằng cách tái khoáng hóa men răng và giảm hoạt động của vi khuẩn [4]. Florua tạo ra một lớp bảo vệ trên bề mặt răng, giúp giảm thiểu tác động của axit [5]. Bên cạnh việc sử dụng kem đánh răng, nhai kẹo cao su không đường, đặc biệt là loại chứa xylitol, cũng đã được chứng minh là có khả năng giảm vi khuẩn S. mutans và tăng pH trong miệng [6].
- Để duy trì sức khỏe răng miệng, Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến nghị mọi người nên đánh răng hai lần mỗi ngày với kem đánh răng chứa florua và dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày [16]. Thói quen vệ sinh răng miệng tốt giúp loại bỏ mảng bám và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng.
Các Nghiên Cứu Về Sử Dụng Kẹo Mút Cam Thảo Và Dầu Mè
- Ngoài các phương pháp trám, một số nghiên cứu gần đây đã tìm hiểu các phương pháp mới để ngăn ngừa sâu răng. Một nghiên cứu năm 2011 đã phát hiện ra rằng chiết xuất cam thảo trong kẹo mút có khả năng diệt vi khuẩn S. mutans, giảm nguy cơ sâu răng [14]. Một phương pháp khác là ngậm dầu mè, được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm mảng bám và viêm nướu, tương đương với nước súc miệng chlorhexidine [15].
11. Khi nào cần phải tái khám sau khi trám răng?
Sau khi trám răng, bạn nên lên lịch tái khám định kỳ với bác sĩ nha khoa để kiểm tra tình trạng miếng trám và sức khỏe răng miệng tổng thể. Thông thường, bạn nên tái khám ít nhất một lần mỗi năm hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
Ngoài ra, nếu bạn gặp phải các dấu hiệu bất thường như cảm giác đau nhức kéo dài, miếng trám bị mòn hoặc răng trở nên nhạy cảm hơn bình thường, hãy đi khám ngay để bác sĩ có thể điều chỉnh và đưa ra phương pháp điều trị kịp thời.
VI. Các phòng khám nha khoa uy tín tại Tân Phú
12. Danh sách các phòng khám nha khoa Tân Phú nổi bật
Tân Phú là nơi quy tụ nhiều phòng khám nha khoa chất lượng cao, cung cấp các dịch vụ hiện đại và đạt chuẩn quốc tế. Dưới đây là một số phòng khám uy tín mà bạn có thể tham khảo khi tìm kiếm dịch vụ trám răng:
– Nha khoa Kim: Đây là một trong những chuỗi phòng khám nha khoa lớn nhất tại Việt Nam, với nhiều chi nhánh trên khắp TP.HCM, bao gồm cả quận Tân Phú. Nha khoa Kim nổi tiếng với các dịch vụ nha khoa tổng quát và thẩm mỹ, bao gồm trám răng, niềng răng, và cấy ghép implant. Phòng khám được trang bị đầy đủ các thiết bị hiện đại, đảm bảo quy trình vô trùng, an toàn và hiệu quả.
– Nha khoa Tâm Đức Smile: Phòng khám này được biết đến với chất lượng dịch vụ cao và đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp. Nha khoa Tâm Đức Smile tập trung vào các dịch vụ nha khoa thẩm mỹ, trám răng và chỉnh nha, với phong cách làm việc tận tâm và chu đáo. Họ sử dụng các vật liệu trám tiên tiến như sứ và composite, mang lại kết quả thẩm mỹ cao.
– Nha khoa 3T: Với đội ngũ nha sĩ giàu kinh nghiệm và hệ thống trang thiết bị hiện đại, Nha khoa 3T là một lựa chọn đáng tin cậy cho những ai muốn tìm kiếm một phòng khám nha khoa tại Tân Phú. Phòng khám cung cấp dịch vụ trám răng, tẩy trắng răng, và điều trị các bệnh lý răng miệng với mức chi phí hợp lý.
13. Tiêu chí lựa chọn phòng khám nha khoa uy tín
Khi lựa chọn một phòng khám nha khoa để trám răng tại Tân Phú, bạn nên xem xét các tiêu chí sau:
– Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm: Một phòng khám uy tín cần có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, có nhiều năm kinh nghiệm trong điều trị các vấn đề răng miệng. Hãy tìm hiểu trước về bác sĩ sẽ điều trị cho bạn, đảm bảo họ có đầy đủ chứng chỉ và kỹ năng cần thiết.
– Trang thiết bị hiện đại: Phòng khám cần được trang bị các thiết bị tân tiến, đảm bảo quy trình điều trị diễn ra an toàn, chính xác và nhanh chóng. Các công nghệ như máy X-quang kỹ thuật số, máy laser nha khoa, và hệ thống vô trùng là những yếu tố quan trọng cần được đánh giá.
– Đánh giá từ bệnh nhân: Hãy tìm hiểu các đánh giá từ bệnh nhân trước đó để có cái nhìn chính xác về chất lượng dịch vụ. Những phản hồi tích cực từ bệnh nhân là một dấu hiệu tốt cho thấy phòng khám đáng tin cậy và chuyên nghiệp.
– Chi phí hợp lý và minh bạch: Một phòng khám nha khoa uy tín sẽ cung cấp bảng giá rõ ràng và minh bạch, không có các khoản phí ẩn. Ngoài ra, bạn nên hỏi về các chính sách bảo hành cho dịch vụ trám răng để đảm bảo quyền lợi của mình.
Nha khoa 3T thành lập vào năm 2015 và được phụ trách bởi Bác Sĩ Phan Xuân Sơn, tốt nghiệp ĐH Y Dược TP.HCM.
Nha Khoa 3T là địa chỉ nha khoa uy tín tại TP. Hồ Chí Minh, chuyên cung cấp các dịch vụ cạo vôi răng chất lượng cao với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và tận tâm.
Nha khoa 3T được Sở Y Tế TP.HCM cấp giấy phép hành nghề khám chữa bệnh (được phép cạo vôi răng) số 07688/HCM-GPHĐ
Một số hình ảnh trám răng tại Nha Khoa 3T - Quận Tân Phú
Nha Khoa 3T là phòng khám nha khoa quận Tân Phú về trám răng thẩm mỹ được nhiều người lựa chọn. Với sự đa dạng về loại trám khác nhau cùng đội ngũ Bác sĩ giỏi, nhiều kinh nghiệm, máy móc hiện đại, Nha Khoa 3T là nha khoa uy tín quận Tân Phú mang lại nhiều kết quả trám răng hoàn hảo, ăn nhai tốt và thẩm mỹ lâu dài. Nha Khoa 3T là Nha Khoa tâm đức quận Tân Phú do chúng tôi đặt tâm đức lên hàng đầu trong việc chăm sóc răng miệng khách hàng
Tọa lạc tại trung tâm TP.HCM, Nha khoa 3T là một trong những địa chỉ sở hữu vị trí địa lý thuận lợi, là trung tâm chăm sóc và thẩm mỹ răng miệng công nghệ cao được nhiều Khách hàng ưu ái lựa chọn.
Nha khoa 3T
Hotline: 0913121713
Email: nhakhoa3t@gmail.com – Zalo/Viber: 0973399163
Địa chỉ: Số 6 Nguyễn Cửu Đàm P.Tân Sơn Nhì Q.Tân Phú
Thời gian làm việc: Thứ 2- thứ 7 , 8-20h, CN nghỉ
Fanpage:
- https://www.facebook.com/nhakhoa.tanphu.3t
- https://www.facebook.com/bacsiphanxuanson/
VII. Câu hỏi thường gặp về dịch vụ trám răng tại Tân Phú
14. Trám răng có đau không?
Quy trình trám răng thường không gây đau đớn nhờ vào việc sử dụng thuốc tê tại chỗ. Trong quá trình điều trị, bạn sẽ không cảm thấy đau. Tuy nhiên, sau khi thuốc tê tan, có thể bạn sẽ cảm thấy ê buốt nhẹ trong vài ngày. Đây là hiện tượng bình thường và sẽ giảm dần. Nếu cảm giác đau kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên quay lại phòng khám để bác sĩ kiểm tra.
15. Miếng trám có thể tồn tại bao lâu?
Tuổi thọ của miếng trám phụ thuộc vào loại vật liệu được sử dụng cũng như cách bạn chăm sóc răng sau khi trám.
– Vật liệu composite: Thường có tuổi thọ từ 5-7 năm nếu được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, nó có thể bị mòn hoặc đổi màu theo thời gian, đặc biệt nếu bạn thường xuyên ăn uống thực phẩm có màu đậm.
– Vật liệu amalgam: Có thể tồn tại từ 10-15 năm hoặc lâu hơn. Tuy nhiên, tính thẩm mỹ của amalgam không cao, và bạn có thể muốn thay thế bằng vật liệu khác khi nó mất đi độ bóng bẩy hoặc bị mòn.
– Vật liệu sứ hoặc vàng: Cả hai vật liệu này đều có tuổi thọ rất cao, thường kéo dài từ 15-20 năm hoặc thậm chí lâu hơn nếu được chăm sóc tốt. Chúng cũng ít bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài như nhiệt độ hay hóa chất từ thức ăn và đồ uống.
16. Có cần phải kiêng cữ sau khi trám răng không?
Sau khi trám răng, bạn nên tuân thủ một số lưu ý để giúp miếng trám ổn định và kéo dài tuổi thọ:
– Tránh ăn uống những thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh trong vòng 24 giờ đầu tiên sau khi trám. Điều này giúp giảm nguy cơ bị nhạy cảm răng và giúp miếng trám ổn định hơn.
– Hạn chế cắn hoặc nhai các thực phẩm cứng như đá, kẹo cứng, hoặc hạt cứng trong những tuần đầu sau khi trám. Những tác động mạnh có thể làm hỏng hoặc nứt miếng trám, đặc biệt là với các vật liệu như composite.
Ảnh Hưởng Của Chế Độ Ăn Uống và Vitamin D
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa sâu răng. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tiêu thụ đường cần được kiểm soát và hạn chế dưới 10% tổng lượng calo mỗi ngày để giảm nguy cơ sâu răng [7]. Một nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng vitamin D có vai trò quan trọng trong việc hấp thụ canxi và phốt-pho, các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển và bảo vệ men răng [8].
VIII. Kết Luận: Trám Răng Tại Tân Phú – Sự Lựa Chọn Thông Minh
Trám răng là một giải pháp hiệu quả và cần thiết để bảo vệ sức khỏe răng miệng và cải thiện tính thẩm mỹ cho nụ cười của bạn. Với các phòng khám nha khoa uy tín tại Tân Phú, bạn có thể dễ dàng tiếp cận với dịch vụ trám răng chất lượng cao, thực hiện bởi các bác sĩ có tay nghề và kinh nghiệm.
Dù bạn chọn trám răng bằng composite, amalgam, sứ hay vàng, điều quan trọng là bạn cần chọn đúng phòng khám và duy trì các biện pháp chăm sóc răng miệng sau điều trị để đảm bảo kết quả lâu dài.
Nguồn Tham Khảo
1. Moynihan P. (2016). Sugars and dental caries: evidence for setting a recommended threshold for intake. [Advances in Nutrition](http://advances.nutrition.org/content/7/1/149.full).
2. Hu C, et al. (2011). Development and evaluation of a safe and effective sugar-free herbal lollipop that kills cavity-causing bacteria. [PMC](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3469870/pdf/ijos20113a.pdf).
3. Sugars and dental caries. (2020). [PubMed](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14522753/).
4. Srinivasan M, et al. (2014). High-fluoride toothpaste: a multicenter randomized controlled trial in adults. [Wiley](http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/cdoe.12090/full).
5. The tooth decay process: How to reverse it and avoid a cavity. (2018). [NIDCR](https://www.nidcr.nih.gov/health-info/tooth-decay/more-info/tooth-decay-process).
6. Emamieh S, et al. (2015). The effect of two types of chewing gum containing casein phosphopeptide-amorphous calcium phosphate and xylitol on salivary Streptococcus mutans. [DOI](http://doi.org/10.4103/0972-0707.157240).
7. Table 28. Untreated dental caries, by selected characteristics: United States, selected years 1988–1994 through 2013–2016. [CDC](https://www.cdc.gov/nchs/data/hus/2018/028.pdf).
8. Herzog K, et al. (2016). Association of vitamin D and dental caries in children. [DOI](http://dx.doi.org/10.1016/j.adaj.2015.12.013).
9. Dental filling options. (n.d.). [Mouthhealthy](https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/d/dental-filling-options).
10. Kenneth Rothschild, DDS, FAGD General Dentist (n.d.). Composite fillings and their benefits. [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/kenneth-rothschild-dds-fagd-899b732a/).
11. Chan KHS, et al. (2010). Review: Resin composite filling. [DOI](http://dx.doi.org/10.3390/ma3021228).
12. Kirsch J, et al. (2016). Decision criteria for replacement of fillings: A retrospective study. [PMC](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5839197/).
13. Fugolin AP, et al. (2019). Toughening of dental composites with thiourethane-modified filler interfaces. [Nature](https://www.nature.com/articles/s41598-019-39003-w).
14. Hu C, et al. (2011). Development and evaluation of a safe and effective sugar-free herbal lollipop that kills cavity-causing bacteria. [PMC](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3469870/pdf/ijos20113a.pdf).
15. Asokan S, et al. (2009). Effect of oil pulling on plaque-induced gingivitis: a randomized, controlled, triple-blind study. [IJDR](http://www.ijdr.in/article.asp?issn=0970-9290;year=2009;volume=20;issue=1;spage=47;epage=51;aulast=Asokan).
16. Floss/interdental cleaners. (2019). [ADA](https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/floss).
