MỤC LỤC
- I. Khi nào tôi nên đi khám nha sĩ?
- II. Tại sao cơn đau nhức răng lại trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm?
- III. Những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau nhức răng vào ban đêm là gì?
- IV. 9 Cách Giảm Đau Răng Vào Ban Đêm Theo Meidical News Today:
- V. Phương pháp điều trị đau răng về đêm tận gốc.
- VI. Về chúng tôi và về tác giả bài viết:
- Sản phẩm của Nha Khoa 3T, đã thông được qua quy trình sản xuất và kiểm duyệt nội dung.
- Cập nhập ngày 18/05/2024
- Tác giả bài viết: Bác sĩ Phan Xuân Sơn, tốt nghiệp ĐH Y Dược TP.HCM, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Nha Khoa, chuyên sâu chữa răng, điều trị đau răng tận gốc.
Đau nhức răng kinh khủng là một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến hầu hết mọi người ở một giai đoạn nào đó trong đời.
Cơn đau răng có thể biểu hiện ở nhiều mức độ khác nhau, từ đau âm ỉ, dai dẳng do viêm tủy nhẹ đến đau nhói dữ dội, thường liên quan đến viêm tủy răng cấp tính hoặc áp xe răng.
Cho dù cơn đau răng của bạn ở mức độ nào, nó cũng có thể gây khó chịu, ảnh hưởng đến khả năng ăn uống, tập trung và chất lượng cuộc sống nói chung.
Đau răng vào ban đêm, khi nó ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, có thể là một trải nghiệm đặc biệt đáng sợ và khủng khiếp.
Nếu bạn đang bị đau răng, điều quan trọng là phải đến gặp nha sĩ càng sớm càng tốt để được chẩn đoán và điều trị.
I. Khi nào tôi nên đi khám nha sĩ?
Mặc dù thuốc giảm đau không kê đơn có thể tạm thời làm dịu cơn đau răng, nhưng điều quan trọng cần nhớ là chúng không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ của vấn đề. Nếu cơn đau răng kéo dài hơn 1 hoặc 2 ngày hoặc đi kèm với các dấu hiệu khác của nhiễm trùng, bị nứt hoặc suy yếu… chúng tôi khuyên bạn nên đi khám nha sĩ. Lý do là vì:
- Đau răng có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng: Đau răng có thể là triệu chứng của nhiều vấn đề nha khoa, bao gồm sâu răng, viêm tủy, áp xe răng, nứt răng, hoặc bệnh về nướu. Nếu không được điều trị kịp thời, những vấn đề này có thể trở nên nghiêm trọng hơn, dẫn đến đau đớn dữ dội, nhiễm trùng lan rộng, thậm chí mất răng.
- Tự điều trị có thể gây hại: Nhiều người cố gắng tự điều trị đau răng bằng các biện pháp tại nhà hoặc thuốc không kê đơn. Tuy nhiên, điều này có thể gây hại nhiều hơn lợi. Ví dụ, đặt aspirin trực tiếp lên nướu có thể gây bỏng hóa chất, Aspirin có chứa axit salicylic, chất này có khả năng gây kích ứng và làm bỏng nướu, dẫn đến tình trạng viêm, sưng tấy, đau rát và loét nướu.
- Chẩn đoán sớm giúp điều trị hiệu quả hơn: Nha sĩ được đào tạo để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây đau răng và đưa ra kế hoạch điều trị phù hợp. Việc điều trị sớm thường đơn giản, ít tốn kém và hiệu quả hơn so với việc điều trị muộn khi vấn đề đã trở nên nghiêm trọng.
Nếu bạn đang bị đau răng, đừng chần chừ. Hãy liên hệ với chúng tôi tại đây hoặc đặt lịch hẹn trực tuyến để được khám và điều trị kịp thời.
“Thường thì mọi người sẽ tự tìm cách chữa đau răng tại nhà, người dân Việt Nam ta có thói quen ra tiệm thuốc tây để mua vài liều thuốc kháng viêm, giảm đau. Tuy nhiên, đây chỉ là cách giảm đau tạm thời, hết thuốc sẽ đau lại hoặc sau một thời gian ngắn. Đến khi đó không chịu được nữa, mọi người mới đi Nha sĩ để điều trị thì có khi răng không còn giữ được nữa.” Bác sĩ Phan Xuân Sơn chia sẻ
II. Tại sao cơn đau nhức răng lại trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm?
Có một số lý do khiến cơn đau răng của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm:
- Bạn có thể đã làm tổn thương răng sau khi ăn tối hoặc bữa ăn đêm. Đặc biệt nếu bạn chưa đánh răng, thức ăn, đặc biệt là những loại chứa nhiều đường hoặc axit, có thể bị kẹt giữa kẽ răng hoặc nướu. Vi khuẩn trong mảng bám sẽ phân hủy thức ăn, sản sinh ra axit lactic, gây kích ứng và ăn mòn men răng, dẫn đến đau nhức.
- Bạn có thể đã bị đau răng vào ban ngày, nhưng do những xao lãng trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể không nhận thức rõ về nó. Khi bạn ngồi xuống thư giãn vào ban đêm, hệ thần kinh giao cảm giảm hoạt động, hệ thần kinh phó giao cảm được kích hoạt, khiến bạn nhạy cảm hơn với các cảm giác trong cơ thể, bao gồm cả cơn đau răng.
- Một nguyên nhân khác gây đau răng vào đêm khuya có thể là do nghiến răng khi căng thẳng suốt cả ngày. Nghiến răng gây ra lực nghiền mạnh lên răng, dẫn đến mòn men răng, viêm tủy răng, đau khớp thái dương hàm (TMD). Cơn đau thường rõ rệt hơn vào ban đêm do sự tích tụ căng thẳng trong ngày.
- Một lý do khác, và có lẽ là lý do chính khiến cơn đau răng trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm đối với hầu hết mọi người, là do thay đổi về lưu lượng máu khi bạn nằm xuống. Khi bạn nằm ngang, trọng lực không còn kéo máu xuống phần dưới cơ thể, dẫn đến tăng lưu lượng máu đến đầu và mặt. Áp lực máu tăng lên trong các mô xung quanh răng bị viêm hoặc tổn thương, kích thích các dây thần kinh cảm giác và gây ra cảm giác đau nhói dữ dội hơn.
III. Những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau nhức răng vào ban đêm là gì?
Không phải cơn đau nhức răng nào cũng giống nhau. Chúng có các loại đau và nguyên nhân khác nhau. Cách duy nhất để giải quyết cơn đau răng là trước tiên phải tìm ra nguyên nhân.
Dưới đây là một số nguyên nhân gây đau răng phổ biến nhất theo trang báo điện tử Health Line:
1.Sâu răng:
- Sâu răng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau nhức răng ban đêm. Sâu răng về cơ bản là một lỗ hình thành trong răng của bạn do quá trình khử khoáng, tức là sự phá vỡ cấu trúc răng do axit được tạo ra bởi vi khuẩn khi chúng chuyển hóa đường.
- Việc chăm sóc răng miệng kém, chế độ ăn uống nhiều đường và axit, và yếu tố di truyền đều có thể góp phần gây sâu răng.
- Cơn đau do sâu răng có thể từ nhẹ đến dữ dội, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tổn thương.
- Ngoài cơn đau, sâu răng cũng có thể gây ê buốt răng, tức là cảm giác đau nhói khi tiếp xúc với các tác nhân kích thích như đồ ăn nóng, lạnh, ngọt hoặc chua.
2.Bệnh nha chu:
- Bệnh nha chu là tình trạng nhiễm trùng các cấu trúc nâng đỡ xung quanh răng của bạn, bao gồm nướ, dây chằng nha chu và xương ổ răng.
- Nguyên nhân chính là do vi khuẩn trong mảng bám, một màng sinh học dính bám trên bề mặt răng. Nếu không thực hành chăm sóc răng miệng tốt, mảng bám sẽ tích tụ và khoáng hóa thành vôi răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây viêm.
- Bệnh nha chu có thể biểu hiện ở nhiều mức độ, từ viêm nướu nhẹ đến viêm nha chu nặng.
- Các triệu chứng phổ biến bao gồm sưng, đỏ và đau nướu, chảy máu khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa, hôi miệng dai dẳng, tụt nướu, răng lung lay và thậm chí là mất răng.
3.Tổn thương răng:
- Răng bị nứt, gãy hoặc sứt mẻ do chấn thương có thể gây đau răng từ nhẹ đến nặng tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tổn thương.
- Răng bị nứt có thể khó phát hiện bằng mắt thường, đặc biệt là các vết nứt nhỏ bên trong răng.
- Các triệu chứng phổ biến của răng bị nứt bao gồm đau khi nhai, đau khi tiếp xúc với nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh, và đau nhức âm ỉ kéo dài.
4.Viêm xoang, nhiễm trùng tai, v.v.
- Đau răng do viêm xoang là do áp lực tích tụ trong các xoang, các khoang chứa đầy không khí nằm xung quanh mũi.
- Khi xoang bị viêm, chúng có thể gây áp lực lên các dây thần kinh ở vùng răng hàm trên, dẫn đến cảm giác đau ở răng, hàm và một bên mặt.
- Tương tự, nhiễm trùng tai cũng có thể gây đau ở vùng hàm và răng, đặc biệt là ở trẻ em.
5.Đau dây thần kinh răng hay còn gọi là viêm tủy răng:
- Viêm tủy răng là tình trạng viêm của tủy răng, mô mềm nằm bên trong răng chứa các dây thần kinh và mạch máu.
- Viêm tủy răng thường xảy ra do sâu răng không được điều trị, khiến vi khuẩn xâm nhập vào tủy răng. Chấn thương răng cũng có thể gây viêm tủy răng.
- Cơn đau do viêm tủy răng thường dữ dội, nhói buốt và có thể kéo dài, đặc biệt là vào ban đêm. Điều này là do khi nằm xuống, máu dồn lên đầu, làm tăng áp lực trong tủy răng bị viêm.
- Các triệu chứng khác của viêm tủy răng bao gồm sưng nướu xung quanh răng bị ảnh hưởng, răng đổi màu và nhạy cảm với nhiệt độ.
- Viêm tủy răng cần được điều trị bởi nha sĩ càng sớm càng tốt để ngăn ngừa biến chứng nghiêm trọng như áp xe răng và mất răng.
“Theo kinh nghiệm hành nghề hơn 10 năm của tôi, sâu răng gây viêm tuỷ (tình trạng viêm nhiễm bên trong răng) là nguyên nhân thường gặp nhất, có thể chiếm đến 90%, gây ra cơn đau dữ dội vào ban đêm.” Bác sĩ Phan Xuân Sơn chia sẻ
IV. 9 Cách Giảm Đau Răng Vào Ban Đêm Theo Meidical News Today:
Đau răng vào ban đêm có thể khó chịu hơn vì không có gì có thể khiến bạn phân tâm khỏi cơn đau. Tuy nhiên, bạn có thể thử những phương pháp sau để giảm đau:
1. Thuốc giảm đau đường uống:
Uống thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như thuốc chống viêm không steroid (NSAID), có thể là một cách hiệu quả để kiểm soát cơn đau răng. Trên thực tế, một số bằng chứng cho thấy NSAID có thể hiệu quả hơn thuốc giảm đau opioid trong việc giảm đau răng. Do đó, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường khuyên dùng NSAID làm liệu pháp đầu tay cho đau răng.
Bạn nên tuân thủ liều lượng được khuyến cáo trên bao bì. Nếu cơn đau răng dữ dội, tốt nhất bạn nên đến gặp nha sĩ và trao đổi với họ về thuốc giảm đau mạnh hơn.
Cơ chế: NSAID hoạt động bằng cách ức chế các enzyme COX, từ đó giảm sản xuất prostaglandin – chất trung gian gây viêm và đau.
Một nghiên cứu năm 2012 của Viện Y Tế Quốc Gia Hoa Kỳ(NIH) , cho thấy rằng ibuprofen là một lựa chọn an toàn và hiệu quả để giảm đau trong nha khoa. Ibuprofen có tác dụng giảm đau nhanh, kéo dài và ít tác dụng phụ hơn so với nhiều loại thuốc giảm đau khác.
Nguồn nghiên cứu: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3414241/
2. Chườm lạnh:
Một triệu chứng phổ biến của đau răng là sưng. Do đó, sử dụng gạc lạnh có thể giúp giảm đau răng. Bằng chứng cho thấy gạc lạnh có thể giúp giảm sưng và đau.
- Hướng dẫn chi tiết cách chườm lạnh: Dùng khăn mỏng bọc một vài viên đá hoặc túi gel lạnh. Chườm lên vùng má bên ngoài răng đau trong khoảng 15-20 phút. Lặp lại mỗi 2-3 tiếng nếu cần thiết.”
- Giải thích cơ chế: Chườm lạnh giúp giảm đau bằng cách làm co mạch máu, giảm sưng và tê nhẹ vùng bị ảnh hưởng.
3. Nằm nâng cao đầu:
Máu dồn về đầu có thể gây thêm đau và viêm. Đối với một số người, nâng cao đầu bằng thêm một hoặc hai chiếc gối có thể làm giảm đau đủ để họ chìm vào giấc ngủ.
Cơ chế: Nâng cao đầu giúp giảm áp lực thủy tĩnh, hạn chế máu dồn về vùng đầu, từ đó giảm sưng và đau.
4. Các loại thuốc mỡ bôi răng:
Một số loại thuốc mỡ cũng có thể giúp giảm đau răng. Gel và thuốc mỡ gây tê có chứa các thành phần như benzocaine có thể làm tê vùng này.
Tuy nhiên, benzocaine không thích hợp để sử dụng cho trẻ nhỏ dưới 2 tuổi.
Cơ chế: Benzocaine là thuốc gây tê cục bộ, hoạt động bằng cách ngăn chặn các tín hiệu đau truyền từ dây thần kinh đến não.
5. Súc miệng bằng nước muối hoặc nước ấm:
Súc miệng bằng nước muối hoặc nước ấm đơn giản là một phương pháp điều trị tại nhà phổ biến cho chứng đau răng.
Nước muối, hoặc dung dịch muối, là một chất kháng khuẩn tự nhiên, vì vậy nó có thể làm giảm viêm. Điều này, đến lượt nó, giúp bảo vệ răng bị hư hỏng khỏi bị nhiễm trùng.
Súc miệng bằng nước muối cũng có thể giúp loại bỏ bất kỳ mảnh vụn thức ăn nào bị kẹt trong răng hoặc nướu. Ngoài ra, sau khi súc miệng, mọi người có thể nhẹ nhàng sử dụng chỉ nha khoa để giúp loại bỏ bất kỳ thức ăn hoặc mảnh vụn nào giữa các kẽ răng.
- Hướng dẫn chi tiết cách pha nước muối: Pha một cốc nước ấm với ½ thìa cà phê muối, khuấy đều cho đến khi muối tan hết.
- Giải thích cơ chế: Nước muối ấm có tính sát khuẩn nhẹ, giúp làm sạch vùng răng miệng, giảm viêm nhiễm và giảm đau hiệu quả. Nước ấm cũng giúp tăng tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình lành thương.
6. Súc miệng bằng hydrogen peroxide:
Một đánh giá có hệ thống năm 2020 cho thấy rằng súc miệng bằng hydrogen peroxide có thể giúp giảm mảng bám, viêm nướu và vi khuẩn trong miệng. Tuy nhiên, bài đánh giá cho biết thêm rằng nó có thể không hiệu quả bằng các loại nước súc miệng khác.
Mọi người nên luôn pha loãng hydrogen peroxide cấp thực phẩm với lượng nước bằng nhau. Súc miệng bằng dung dịch này, nhưng đừng nuốt. Biện pháp khắc phục này không phù hợp cho trẻ em, vì có nguy cơ chúng vô tình nuốt phải hỗn hợp.
Cơ chế: Hydrogen peroxide hoạt động bằng cách giải phóng oxy, tạo ra môi trường không thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Ngoài ra, hydrogen peroxide còn có tác dụng làm sạch mảng bám và mảnh vụn thức ăn.
7. Trà bạc hà:
Nghiên cứu cũ cho thấy bạc hà có thể chứa các hợp chất kháng khuẩn và chống oxy hóa. Ngoài ra, bạc hà có chứa menthol, có thể tạo ra tác dụng gây tê trên các vùng nhạy cảm, có thể giúp giảm cảm giác đau.
Súc miệng bằng trà bạc hà hoặc ngậm túi trà bạc hà có thể tạm thời giúp giảm đau do đau răng.
Cơ chế: Menthol trong bạc hà kích hoạt các thụ thể cảm nhận lạnh, tạo ra cảm giác mát lạnh và tê nhẹ, từ đó làm dịu cơn đau.
8. Dầu đinh hương:
Eugenol, còn được gọi là dầu đinh hương, là một loại dầu thảo dược có thể giúp giảm đau răng. Một nghiên cứu năm 2023 cho thấy rằng sử dụng eugenol có thể giúp giảm đau do viêm tủy không hồi phục, là tình trạng viêm tủy răng, hoặc mô ở trung tâm của răng. Một số nha sĩ thường gọi viêm tủy là đau răng.
Hướng dẫn chi tiết cách làm:
- Nhỏ 2-3 giọt dầu đinh hương vào một miếng bông gòn sạch.
- Ấn nhẹ miếng bông gòn lên vùng răng bị đau trong vài phút.
- Lặp lại 2-3 lần mỗi ngày.
- Ngoài ra, bạn có thể pha loãng 1-2 giọt dầu đinh hương với một thìa cà phê dầu dừa hoặc dầu oliu để massage nướu nhẹ nhàng.
Giải thích cơ chế: Dầu đinh hương chứa eugenol, một hợp chất có đặc tính kháng khuẩn và giảm đau tự nhiên. Eugenol giúp ức chế các tín hiệu đau từ răng đến não và ngăn ngừa nhiễm trùng.
9. Tỏi:
Tỏi là một nguyên liệu gia dụng phổ biến mà một số người sử dụng để giảm đau răng.
Allicin, là hợp chất chính trong tỏi, có tác dụng kháng khuẩn mạnh. Một nghiên cứu năm 2018 cho thấy tỏi có thể có hiệu quả chống lại vi khuẩn gây sâu răng. Thuật ngữ gây sâu răng đề cập đến vi khuẩn có thể gây sâu răng.
Cách làm: Đơn giản chỉ cần nhai một tép tỏi và để nó nằm gần răng có thể giúp giảm đau. Điều đó nói rằng, vị của tỏi sống có thể quá nồng đối với một số người, vì vậy đây có thể không phải là giải pháp phù hợp cho tất cả mọi người.
Cơ chế: Allicin trong tỏi có tác dụng kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng và viêm nhiễm.
Chú ý: Những phương pháp này chỉ mang tính chất tạm thời và không thể thay thế cho việc thăm khám và điều trị chuyên nghiệp từ nha sĩ. Tình trạng đau răng có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như sâu răng, viêm tủy hoặc áp xe răng. Việc trì hoãn điều trị có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn, bao gồm nhiễm trùng lan rộng, mất răng và các vấn đề sức khỏe toàn thân.
Vì vậy, hãy đặt lịch hẹn với nha sĩ càng sớm càng tốt để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
V. Phương pháp điều trị đau răng về đêm tận gốc.
Tuỳ vào nguyên nhân gây đau răng mà Bác sĩ sẽ áp dụng một số phương pháp điều trị sau:
| Nguyên Nhân | Phương Pháp Điều Trị |
|---|---|
| Sâu răng | – Loại bỏ phần sâu răng – Trám bít lỗ hổng bằng vật liệu trám |
| Viêm tủy răng | – Điều trị tủy (lấy tủy răng) – Trám bít ống tủy |
| Áp xe răng | – Rạch dẫn lưu mủ – Điều trị tủy hoặc nhổ răng (trường hợp nặng) |
| Nứt răng | – Trám răng, bọc răng sứ hoặc nhổ răng (tùy mức độ) |
| Bệnh nha chu | – Cạo vôi răng, làm phẳng bề mặt chân răng – Phẫu thuật nha chu (trường hợp nặng) |
| Nghiến răng | – Đeo máng chống nghiến răng vào ban đêm |
| Viêm xoang, nhiễm trùng tai, đau dây thần kinh… | – Điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng. |
“Một bệnh nhân của tôi đã từng rất khổ sở vì chứng đau răng ban đêm. Sau khi được bác sĩ Sơn thăm khám và điều trị bằng phương pháp lấy tuỷ răng và phục hồi răng sứ, bệnh nhân đã có thể ngủ ngon giấc mà không còn đau đớn.”
Ca lâm sàng điển hình do Bác sĩ Sơn điều trị
VI. Về chúng tôi và về tác giả bài viết:
Bài viết cung cấp 9 cách giảm đau răng tại nhà, dựa theo kiến thức chuyên sâu của Nha sĩ Sơn và các nguồn tham khảo uy tín từ các nguồn nghiên cứu và tạp chí nha khoa uy tín trên thế giới. Tuy nhiên, đây chỉ là biện pháp tạm thời, không giúp điều trị đau răng về đêm tận gốc.
Để những cơn đau không tái phát trở lại, bạn cần khám và điều trị trực tiếp với Bác sĩ Nha Khoa.
1. Về chúng tôi:
Nha Khoa 3T được thành lập năm 2015, là phòng khám nha khoa được cấp phép đầy đủ hoạt động dưới sự quản lý của Sở Y Tế TP.HCM (Giấy phép số: 07688/HCM-GPHĐ). Điều này đảm bảo sự tuân thủ chặt chẽ của chúng tôi đối với các tiêu chuẩn y tế và quy định nghiêm ngặt, mang đến cho bạn sự an tâm và tin tưởng tuyệt đốikhi lựa chọn dịch vụ của chúng tôi.
2. Về tác giả bài viết:
Tác giả bài viết
Bác sĩ Phan Xuân Sơn
– Chuyên khoa Răng Hàm Mặt, tốt nghiệp ĐH Y Dược TP.HCM
– 10 năm kinh nghiệm.
– Hoàn tất chứng chỉ chỉnh nha niềng răng nâng cạo ĐH Y Dược Huế.
– Hoàn tất chứng chỉ cấy cấp Implant nâng cao Bv. Răng Hàm Mặt Trung Ương TP.HCM.
– Hoàn tất chứng chỉ cấp cứu trong Răng Hàm Mặt do Viện 115 cấp.
Đã giúp cho hơn 7000 bệnh nhân có được hàm răng và nụ cười khoẻ mạnh
Bác sĩ Sơn có nhiều năm kinh nghiệm điều trị các vấn đề về đau răng, đặc biệt là đau răng vào ban đêm. Bác sĩ đã tham gia nhiều hội thảo chuyên ngành và được công nhận là chuyên gia trong lĩnh vực này.
Nguồn tham khảo:
- Meidical News Today: https://www.medicalnewstoday.com/articles/326133
- Health Line: https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-toothache-at-night
- Medline Plus: https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a682159.html
