MỤC LỤC
Đau răng khi nhai thức ăn là tình trạng khá phổ biến, gây ra sự khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp đến việc ăn uống hàng ngày. Tại Nha Khoa 3T, chúng tôi thường xuyên tiếp nhận nhiều trường hợp nhức răng khi ăn nhai, từ trẻ em đến người lớn.
Buốt răng khi nhai có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý răng miệng tiềm ẩn như sâu răng, viêm nha chu hoặc răng khôn mọc lệch. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về cơn đau răng khi ăn và phương pháp khắc phục hiệu quả.
1. Nguyên nhân gây đau răng khi nhai thức ăn
Đau răng khi nhai thức ăn không chỉ gây khó chịu mà còn là dấu hiệu cảnh báo của nhiều vấn đề răng miệng tiềm ẩn. Hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này sẽ giúp bạn có phương pháp xử lý phù hợp và hiệu quả. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến tình trạng đau nhức răng khi ăn nhai:
1.1 Sâu răng và viêm tủy răng
Sâu răng là tình trạng phổ biến nhất gây đau nhức khi nhai. Ban đầu, sâu răng có thể chỉ xuất hiện như những đốm nhỏ màu xám hoặc đen trên bề mặt răng, thường ở cổ răng hoặc trên mặt nhai. Những vị trí này có lớp men răng mỏng hơn, dễ bị axit tấn công tạo thành lỗ sâu.
Khi sâu răng còn nhỏ, bạn có thể không cảm thấy đau. Tuy nhiên, khi lỗ sâu phát triển lớn hơn, thức ăn có thể tích tụ trong các hốc sâu, gây cảm giác đau nhức, khó chịu khi nhai. Nếu không được điều trị kịp thời, sâu răng có thể tiến triển sâu hơn, xâm nhập vào tủy răng và gây viêm tủy.
Viêm tủy răng là tình trạng viêm nhiễm của mô tủy bên trong răng, nơi chứa các dây thần kinh và mạch máu. Khi bị viêm tủy, bạn sẽ cảm thấy đau nhức dữ dội, đặc biệt khi nhai thức ăn hoặc tiếp xúc với thực phẩm nóng, lạnh.
1.2 Bệnh lý nướu răng
Viêm nướu và viêm nha chu là hai bệnh lý nướu răng phổ biến có thể gây đau răng khi nhai. Bệnh nướu răng thường do vi khuẩn trong mảng bám và cao răng tích tụ theo thời gian dọc theo đường viền nướu.
Viêm nướu biểu hiện qua các triệu chứng như nướu sưng, đỏ, dễ chảy máu khi đánh răng. Khi viêm nướu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể tiến triển thành viêm nha chu, tình trạng viêm của mô mềm (nướu) và tiêu xương ổ răng bao quanh và nâng đỡ răng.
Viêm nha chu nghiêm trọng có thể dẫn đến hình thành túi nướu, túi mủ, và gây đau nhức khi nhai. Theo thời gian, việc lơ là điều trị có thể khiến răng bị lung lay và thậm chí rụng.
1.3 Răng khôn mọc lệch
Răng khôn mọc cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau răng khi nhai dữ dội. Răng khôn thường mọc ở độ tuổi từ 17-25, và do không gian hạn chế trong khoang miệng, chúng thường mọc lệch hoặc mọc ngầm.
Khi răng khôn mọc lệch, nó có thể đâm vào răng bên cạnh, gây kích ứng và đôi khi làm hỏng răng lân cận. Ngoài ra, tình trạng lợi trùm răng khôn – khi răng không thể mọc lên hết – cũng gây sưng đỏ, đau nhức vùng nướu và khó khăn khi nhai.
Các triệu chứng thường gặp khi răng khôn mọc bất thường bao gồm:
- Vị trí trong cùng của hàm răng bị sưng, đỏ
- Đau nhức lan rộng
- Khó mở miệng
- Có thể kèm theo sốt và sưng hạch
1.4 Chấn thương răng
Chấn thương răng do va đập mạnh hoặc tai nạn có thể dẫn đến răng bị nứt, gãy, mẻ. Khi răng bị tổn thương, ngà răng và tủy răng có thể bị lộ ra bên ngoài, gây cảm giác đau nhức, ê buốt khi ăn nhai.
Nếu không được điều trị kịp thời, vi khuẩn và các tác nhân gây hại khác có thể xâm nhập vào răng và tủy răng, dẫn đến viêm nhiễm, áp-xe răng, hoặc thậm chí mất răng.
1.5 Bệnh lý khớp thái dương hàm
Viêm khớp thái dương hàm là tình trạng viêm của khớp nối giữa xương hàm dưới và hộp sọ. Bệnh có thể gây đau, thường ở phía trước một hoặc hai tai, và lan tỏa xuống hàm.
Tình trạng đau khớp thái dương hàm thường kéo theo đau răng, đặc biệt khi ăn nhai. Người bệnh có thể gặp khó khăn khi há miệng, và nghe thấy tiếng kêu lạch cạch khi mở hoặc đóng miệng.
1.6 Mòn răng quá mức
Mòn răng là tình trạng mất dần chất răng do ma sát trong quá trình ăn nhai. Theo thời gian, răng sẽ tự nhiên bị mòn, nhưng một số thói quen có thể đẩy nhanh quá trình này:
- Đánh răng quá mạnh theo chiều ngang
- Dùng răng cắn vật cứng
- Nghiến răng khi ngủ
Khi răng bị mài mòn nghiêm trọng, ngà răng và tủy răng có thể dần bị lộ ra, khiến răng trở nên nhạy cảm và đau buốt khi nhai, đặc biệt là với thực phẩm nóng lạnh hoặc có vị chua ngọt.
2. Cách khắc phục tình trạng đau răng khi nhai
Khi bị đau răng khi nhai, nhiều người thường tìm đến các biện pháp tạm thời để giảm đau trước khi thăm khám nha sĩ. Dưới đây là những phương pháp giúp giảm đau răng khi nhai, từ cách xử lý tại nhà đến các phương pháp điều trị chuyên khoa tại nha khoa.
2.1 Cách giảm đau răng tạm thời tại nhà
Những biện pháp sau đây có thể giúp giảm đau nhức răng tạm thời trước khi bạn đến gặp nha sĩ:
Dùng nước muối ấm súc miệng: Pha một thìa cà phê muối với một cốc nước ấm, dùng hỗn hợp này súc miệng nhiều lần trong ngày. Muối có tính sát trùng, kháng viêm và khử khuẩn, giúp loại bỏ vi khuẩn và giảm đau.
Dùng đá lạnh: Chườm đá lạnh bên ngoài má, tại vị trí gần răng đau trong khoảng 5-7 phút. Hơi lạnh sẽ tạm thời làm tê khu vực đau và giảm sưng viêm. Lưu ý không đặt đá trực tiếp lên răng vì có thể gây ê buốt.
Dùng dầu đinh hương: Bôi nhẹ tinh dầu đinh hương lên vùng răng đau. Đinh hương chứa eugenol, một chất có tác dụng gây tê tự nhiên giúp giảm đau hiệu quả.
Tránh thức ăn gây kích ứng: Tránh thức ăn quá nóng, quá lạnh, quá cứng, quá ngọt hoặc quá chua, vì chúng có thể làm trầm trọng thêm cơn đau răng.
Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn: Các loại thuốc giảm đau như paracetamol hoặc ibuprofen có thể giúp giảm đau tạm thời. Tuy nhiên, không nên lạm dụng thuốc và cần tuân theo hướng dẫn sử dụng.
2.2 Điều trị chuyên khoa tại nha khoa
Các biện pháp tạm thời trên chỉ giúp giảm đau trong thời gian ngắn. Để giải quyết triệt để nguyên nhân gây đau răng khi nhai, bạn cần đến cơ sở nha khoa để được thăm khám và điều trị phù hợp.
Điều trị sâu răng và viêm tủy:
- Trường hợp sâu răng nhẹ, nha sĩ sẽ loại bỏ phần răng bị sâu và trám răng bằng các vật liệu như composite, amalgam.
- Nếu sâu răng đã ăn sâu vào tủy, bạn sẽ cần điều trị tủy (lấy tủy răng) trước khi trám hoặc bọc răng.
- Với răng sâu nặng không thể phục hồi, nhổ răng và cấy ghép implant hoặc làm cầu răng là giải pháp thay thế.
Điều trị bệnh nướu:
- Viêm nướu nhẹ có thể được điều trị bằng cách làm sạch răng chuyên nghiệp, lấy cao răng và đánh bóng răng.
- Viêm nha chu nghiêm trọng hơn có thể yêu cầu nạo túi nha chu, điều trị bằng kháng sinh, hoặc phẫu thuật nướu trong trường hợp nặng.
Xử lý răng khôn:
- Với răng khôn mọc lệch hoặc gây đau, giải pháp thường là nhổ bỏ răng khôn.
- Phẫu thuật nhổ răng khôn có thể đơn giản hoặc phức tạp tùy thuộc vào vị trí và tình trạng của răng.
Điều trị khớp thái dương hàm:
- Nếu nguyên nhân đau răng khi nhai là do vấn đề khớp thái dương hàm, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc giảm đau, chống viêm.
- Đeo máng chống nghiến răng, vật lý trị liệu, hoặc phẫu thuật trong trường hợp nặng.
3. Phòng ngừa đau răng khi nhai hiệu quả
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, và điều này đặc biệt đúng với các vấn đề răng miệng. Dưới đây là những biện pháp giúp phòng ngừa đau răng khi nhai:
3.1 Vệ sinh răng miệng đúng cách
Duy trì thói quen vệ sinh răng miệng tốt là bước đầu tiên để ngăn ngừa các vấn đề răng miệng:
- Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, mỗi lần kéo dài 2 phút
- Sử dụng bàn chải mềm và đánh răng đúng kỹ thuật (theo chiều dọc từ nướu xuống răng, không đánh mạnh theo chiều ngang)
- Dùng chỉ nha khoa làm sạch kẽ răng mỗi ngày
- Sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride để tăng cường bảo vệ men răng
- Súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng sau khi ăn
3.2 Chế độ ăn uống lành mạnh cho răng
Thực phẩm bạn ăn có tác động trực tiếp đến sức khỏe răng miệng:
- Hạn chế thực phẩm và đồ uống có hàm lượng đường cao
- Giảm tiêu thụ đồ uống có tính axit như nước ngọt, nước trái cây chua
- Tránh nhai vật cứng như đá, hạt quá cứng
- Bổ sung thực phẩm giàu canxi và vitamin D để tăng cường sức khỏe răng
- Uống nhiều nước để giúp rửa trôi các mảnh vụn thức ăn
3.3 Khám răng định kỳ
Thăm khám nha sĩ định kỳ 6 tháng một lần giúp phát hiện sớm và ngăn ngừa các vấn đề răng miệng:
- Kiểm tra sức khỏe răng miệng tổng quát
- Lấy cao răng, làm sạch chuyên nghiệp
- Phát hiện sớm dấu hiệu sâu răng, viêm nướu
- Chụp X-quang để kiểm tra tình trạng răng bên trong
- Nhận tư vấn từ chuyên gia về cách chăm sóc răng miệng
3.4 Tránh thói quen xấu
Một số thói quen có thể gây hại cho răng và dẫn đến đau răng khi nhai:
- Tránh nghiến răng khi ngủ (có thể sử dụng máng bảo vệ răng)
- Không dùng răng để mở nắp chai hoặc cắn vật cứng
- Tránh hút thuốc lá vì nó làm tăng nguy cơ bệnh nướu răng
- Không nhai kẹo cao su quá cứng hoặc kẹo dính
- Đeo thiết bị bảo vệ răng khi chơi các môn thể thao có nguy cơ va chạm
4. Khi nào cần gặp nha sĩ ngay lập tức
Mặc dù có nhiều cách để giảm đau răng tạm thời tại nhà, nhưng có những tình huống bạn cần đến gặp nha sĩ ngay lập tức:
- Đau răng dữ dội kéo dài hơn 2 ngày
- Sưng mặt hoặc nướu răng
- Đau răng kèm theo sốt cao
- Chảy máu không ngừng từ nướu răng
- Răng bị lung lay hoặc gãy, mẻ nghiêm trọng
- Khó khăn khi nuốt hoặc thở
- Đau lan rộng từ răng đến cổ, tai hoặc đầu
Tại Nha Khoa 3T, chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trong mọi tình huống khẩn cấp về răng miệng. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, chúng tôi cam kết mang đến giải pháp tối ưu cho tình trạng đau răng khi nhai của bạn.
Đừng để cơn đau răng khi nhai ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn! Hãy liên hệ ngay với Nha Khoa 3T để được tư vấn và điều trị hiệu quả. Hiện tại, chúng tôi đang có ưu đãi giảm 10% cho khách hàng đặt lịch hẹn trước.
Thông tin liên hệ:
- Hotline: 0913121713
- Địa chỉ: Số 6 Nguyễn Cửu Đàm, P. Tân Sơn Nhì, Q. Tân Phú, TP. HCM
- Website: Trungtamnhakhoa3t.com
- Fanpage: Facebook.com/nhakhoa.tanphu.3t
Hãy đặt lịch hẹn ngay hôm nay để được thăm khám và tư vấn miễn phí về tình trạng đau răng khi nhai của bạn. Nha Khoa 3T – Nơi nụ cười của bạn được chăm sóc tận tâm!
Tác giả bài viết: Bác sĩ Phan Xuân Sơn – Chuyên khoa Răng Hàm Mặt, ĐH Y Dược TP.HCM, 10 năm kinh nghiệm. Thành viên Hội Răng Hàm Mặt Việt Nam
Ngày xuất bản: 27/03/2025
Lưu ý: Mọi thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế việc thăm khám và tư vấn từ chuyên gia. Vui lòng liên hệ bác sĩ hoặc nha sĩ để được tư vấn phù hợp với tình trạng răng miệng của bạn. Xem thêm
