MỤC LỤC
Làm răng sứ ngày càng trở nên phổ biến nhờ khả năng khôi phục hàm răng với chức năng nhai và thẩm mỹ tuyệt vời. Tuy nhiên, sau khi làm răng sứ, bạn cần chú ý đến việc kiêng ăn một số thực phẩm để đảm bảo độ bền và sức khỏe của răng sứ. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về việc sau khi làm răng sứ nên kiêng ăn gì để giữ răng sứ luôn trắng sáng bền chắc.
Tại sao sau khi làm răng sứ cần Chú ý chế độ ăn
Sau khi làm răng sứ, việc kiêng ăn một số thực phẩm là điều cần thiết để bảo vệ răng sứ mới, tránh gây ra các tổn thương như trầy xước, hư hỏng hay bong tróc. Ngoài ra, việc kiêng ăn các loại thức ăn cứng, dính và dai cũng giúp răng sứ bám chặt vào răng tự nhiên hơn và duy trì độ bền lâu dài.
Danh sách thực phẩm nên kiêng ngay sau khi làm răng sứ
1. Thực phẩm cứng, giòn
Sau khi làm răng sứ, bạn nên tránh ăn các thực phẩm quá cứng hoặc giòn như:
-Kẹo cứng, hạt dẻ, hạt điều
-Bánh quy giòn, bánh mì gối
-Rau củ quả cứng như cà rốt, táo…
Thực phẩm cứng, giòn có thể gây áp lực lên răng sứ, dẫn đến trầy xước, hư hỏng hoặc làm răng sứ bong tróc.
2. Thực phẩm dính, nhão
Các thực phẩm dính, nhão cũng cần được hạn chế sau khi làm răng sứ, bao gồm:
-Kẹo dẻo, kẹo cao su
-Bánh tết, bánh chưng, mạch nha…
Thực phẩm dính, nhão có thể làm răng sứ bị bong tróc, ảnh hưởng đến độ bền của răng sứ.
3. Thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh
Sau khi làm răng sứ, bạn nên tránh ăn các thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh, ví dụ:
-Đồ uống nóng như trà, cà phê, sữa nóng
-Đồ uống lạnh như đá, kem, nước đá
-Thức ăn nóng như soup, cháo, cơm nóng
Nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp có thể gây ra cảm giác đau nhức ở răng sứ, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng của răng sứ cũng như răng thật vừa trải qua quá trình mài răng bọc sứ.
4. Thực phẩm có sắc đậm màu
Các thực phẩm có màu sắc đậm có thể ảnh hưởng đến màu sắc của răng sứ, gây ra hiện tượng ố vàng. Bạn nên tránh ăn các thực phẩm này, bao gồm:
-Cà phê, trà, nước ngọt có màu
-Sốt cà, sốt ớt, sốt tương
-Rượu vang, nho, dâu tây, cà chua
Hạn chế sử dụng các thực phẩm này sẽ giúp duy trì độ sáng và đẹp của răng sứ lâu hơn.
5. Thực phẩm chứa đường cao
Đường là nguyên nhân chính dẫn đến sâu răng, vì vậy sau khi làm răng sứ, bạn nên hạn chế ăn các thực phẩm có hàm lượng đường cao, như:
-Kẹo, bánh kẹo
-Nước ngọt, nước hoa quả đóng chai
-Bánh ngọt, sô cô la
Việc hạn chế đường sẽ giúp bảo vệ răng sứ và răng tự nhiên khỏi nguy cơ mắc bệnh sâu răng.
Lưu ý khi ăn uống sau khi làm răng sứ
1. Ăn chậm và nhẹ nhàng
Sau khi làm răng sứ, chưa quen với răng mới, bạn nên ăn chậm và nhẹ nhàng, tránh gây áp lực lên răng sứ. Điều này sẽ giúp răng sứ bám chặt vào răng tự nhiên hơn và duy trì độ bền lâu dài.
2. Cắt nhỏ thức ăn
Để giảm áp lực lên răng sứ khi nhai trong thời gian đầu, bạn nên chia nhỏ thức ăn trước khi ăn. Điều này giúp bạn nhanh thích nghi với răng sứ và tránh không bị tổn thương do áp lực quá mạnh từ thức ăn.
3. Sử dụng bàn chải đánh răng mềm
Sau khi làm răng sứ, bạn nên chọn bàn chải đánh răng có lông mềm để đánh răng hàng ngày. Bàn chải mềm sẽ giúp làm sạch răng mà không gây trầy xước hay hư hỏng răng sứ.
4. Thăm khám định kỳ
Để đảm bảo sức khỏe và chất lượng của răng sứ, bạn nên thăm khám định kỳ tại nha khoa. Bác sĩ nha khoa sẽ kiểm tra độ bền của răng sứ, đánh giá tình trạng răng và nướu, đồng thời đưa ra lời khuyên về các biện pháp phòng ngừa và điều trị nếu cần.
Kết luận
Sau khi làm răng sứ, việc kiêng ăn một số thực phẩm là điều cần thiết để bảo vệ răng sứ mới và duy trì độ bền lâu dài. Bạn nên tránh ăn các thực phẩm cứng, giòn, dính, nhão, quá nóng, quá lạnh, có màu sắc đậm và chứa đường cao. Đồng thời, hãy chú ý đến cách ăn uống, chăm sóc răng miệng và thăm khám định kỳ để đảm bảo sức khỏe của răng sứ và răng tự nhiên.
NHA KHOA 3T – địa chỉ bọc răng sứ giá rẻ tại TPHCM
(Tận Tâm-Tiên Tiến-Tin Tưởng)
Hotline: 0913.12.17.13 – 028 62724982.
Địa chỉ: Số 6 Nguyễn Cửu Đàm P.Tân Sơn Nhì Q.Tân Phú
Thời gian làm việc: Thứ 2 đến thứ 7: 8h00 – 20h00
