img

Trám Răng Bao Lâu Thì Ăn Được?

Tác giả bài viết: Bác sĩ Phan Xuân Sơn – Chuyên khoa Răng Hàm Mặt, ĐH Y Dược TP.HCM, 10 năm kinh nghiệm. Thành viên Hội Răng Hàm Mặt Việt Nam

Giới thiệu

Trám răng là một quy trình nha khoa phổ biến để điều trị sâu răng hoặc phục hồi cấu trúc răng bị tổn thương. Tuy nhiên, sau khi trám răng, thời gian bạn có thể ăn và những loại thực phẩm nên tránh phụ thuộc vào loại vật liệu trám và các yếu tố khác liên quan đến quy trình.

Nội dung dưới đây cung cấp thông tin chi tiết về các loại vật liệu trám, các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian ăn uống sau khi trám, cách giảm thiểu khó chịu, và các mẹo ăn uống khoa học nhằm tối ưu hóa sức khỏe răng miệng.

trám Răng Bao Lâu Thì Ăn Được
Trám răng bao lâu thì ăn được

Loại Vật Liệu Trám Và Thời Gian Chờ

Thời gian chờ ăn uống sau khi trám răng phụ thuộc chủ yếu vào loại vật liệu trám. Dưới đây là các loại vật liệu trám phổ biến và đặc điểm của chúng: (nguồn tham khảo)

1. Trám Amalgam (bạc):

  • Đặc điểm: Amalgam là hỗn hợp kim loại (thường bao gồm thủy ngân, bạc, thiếc) được sử dụng trong hàng thế kỷ qua nhờ độ bền cao và giá thành thấp.
  • Thời gian chờ ăn: Amalgam cần khoảng 24 giờ để cứng hoàn toàn. Trong thời gian này, nha sĩ sẽ khuyến nghị tránh nhai ở khu vực trám để tránh làm hỏng miếng trám.

2. Trám Composite (màu trắng hoặc giống màu răng):

  • Đặc điểm: Composite là nhựa tổng hợp có thể được làm cứng ngay lập tức bằng ánh sáng xanh UV. Đây là lựa chọn phổ biến nhờ tính thẩm mỹ cao, phù hợp với màu răng tự nhiên.
  • Thời gian chờ ăn: Bạn có thể ăn ngay sau khi rời phòng nha sĩ, nhưng nếu vùng răng vẫn còn tê, nên chờ ít nhất 2 giờ để tránh cắn vào môi, lưỡi hoặc má.

Các Yếu Tố Khác Ảnh Hưởng Đến Việc Ăn Uống Sau Khi Trám Răng

Ngoài vật liệu trám, các yếu tố sau có thể ảnh hưởng đến khả năng ăn uống của bạn:

Thuốc tê cục bộ:

  • Trong quá trình trám răng, nha sĩ có thể sử dụng thuốc tê để giảm đau. Tác dụng của thuốc tê kéo dài từ 1 đến 3 giờ.
  • Khuyến nghị: Không nên ăn uống khi vùng miệng còn tê để tránh vô tình cắn vào lưỡi, má hoặc môi.

Đau sau khi trám răng:

  • Tình trạng đau nhức sau khi trám răng là bình thường, đặc biệt khi sâu răng lớn hoặc răng bị tổn thương nghiêm trọng.
  • Khuyến nghị: Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen theo chỉ định của nha sĩ.

Kích ứng mô lợi:

  • Trong quá trình trám, lợi xung quanh răng có thể bị tổn thương, gây đau nhức hoặc khó chịu.
  • Khuyến nghị: Súc miệng bằng nước muối ấm (1/2 thìa cà phê muối hòa tan trong 1 cốc nước ấm) để giảm viêm và làm dịu mô lợi.

Nhạy cảm với nhiệt độ:

  • Răng có thể nhạy cảm với đồ ăn và thức uống nóng hoặc lạnh trong vài ngày đến vài tuần sau khi trám răng.
  • Khuyến nghị: Tránh thực phẩm có nhiệt độ cực đoan và sử dụng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm. Nếu tình trạng kéo dài hơn 2 tuần, hãy liên hệ với nha sĩ.

Cảm giác cắn khác lạ:

  • Sau khi trám, một số bệnh nhân cảm thấy răng không khớp như bình thường. Điều này có thể do miếng trám cao hơn bề mặt răng còn lại.
  • Khuyến nghị: Nếu cảm giác này không biến mất sau 2–3 ngày, hãy đến nha sĩ để điều chỉnh lại miếng trám.

Mẹo Ăn Uống Sau Khi Trám Răng

Để giảm thiểu khó chịu và bảo vệ miếng trám mới, hãy tuân theo các mẹo sau:

Cắn và nhai cẩn thận:

  • Để tránh đau hoặc làm hỏng miếng trám, hãy nhai ở bên miệng đối diện với răng vừa được trám.

Tránh thực phẩm cứng:

  • Không nên ăn đá lạnh, kẹo cứng, hạt, hoặc bất kỳ thực phẩm nào gây áp lực lớn lên răng.

Tránh thực phẩm dính:

  • Các loại thực phẩm như kẹo dẻo, kẹo caramel hoặc kẹo cao su có thể làm lệch miếng trám, đặc biệt là trám amalgam.

Ăn chậm:

  • Bằng cách ăn từ từ, bạn có thể kiểm soát tốt hơn lực nhai và tránh làm tổn thương vùng răng mới trám.

Tránh thực phẩm và đồ uống có đường:

  • Đường có thể kích thích vi khuẩn phát triển quanh miếng trám, dẫn đến nguy cơ sâu răng trở lại.

Tránh thức ăn và đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh:

  • Đồ ăn, thức uống có nhiệt độ vừa phải sẽ giúp giảm nguy cơ kích hoạt tình trạng nhạy cảm răng.

Nhai với miệng khép:

  • Nếu răng bạn nhạy cảm với nhiệt độ, việc giữ miệng khép sẽ hạn chế luồng không khí lạnh xâm nhập vào miệng.

Kết Luận

Sau khi trám răng, bạn có thể ăn uống, nhưng thời gian chờ đợi và loại thực phẩm nên ăn phụ thuộc vào vật liệu trám và tình trạng răng miệng của bạn.

  • Với trám amalgam (bạc): Chờ ít nhất 24 giờ trước khi nhai ở khu vực răng trám.
  • Với trám composite (màu trắng): Có thể ăn ngay sau khi ra khỏi phòng nha sĩ, nhưng nên chờ ít nhất 2 giờ nếu vùng răng vẫn còn tê.

Hãy tuân thủ các hướng dẫn của nha sĩ về:

  • Thời gian chờ ăn uống.
  • Loại thực phẩm và đồ uống nên tránh (đồ ngọt, cứng, nóng, lạnh, dính).
  • Cách giảm thiểu khó chịu sau khi trám răng.

Nếu có bất kỳ vấn đề nào như đau kéo dài, nhạy cảm bất thường, hoặc cảm giác cắn không đều, đừng ngần ngại liên hệ với nha sĩ để được hỗ trợ.

Tài liệu tham khảo

Xem thêm: Giá trám răng cập nhập mới nhất.

Nếu có nhu cầu điều trị răng miệng, bạn có thể đến khám và tư vấn tại nha khoa chúng tôi nhé!

Địa chỉ Nha Khoa 3T.

(Tận Tâm-Tiên Tiến-Tin Tưởng)

Hotline tư vấn và đặt lịch: 0913121713

Fanpage Nha Khoa 3T

Địa chỉ: Số 6 Nguyễn Cửu Đàm P.Tân Sơn Nhì Q.Tân Phú

Thời gian làm việc : thứ 2- thứ 7 , 8-20h, CN nghỉ

Bài viết liên quan