MỤC LỤC
Nội dung bài viết được kiểm duyệt bởi Bác sĩ Phan Xuân Sơn
Mặc dù có nhiều yếu tố khiến răng bị đổi màu, nicotine trong thuốc lá là một trong những nguyên nhân khiến răng thay đổi màu sắc theo thời gian.
Tin tốt là có các phương pháp điều trị chuyên nghiệp, sản phẩm không kê đơn, và phương pháp tại nhà có thể giúp răng bạn trở nên sáng và trắng hơn.
Nicotine trong thuốc lá có làm răng dễ bị ố màu hơn không?
Có, việc hút thuốc lá hoặc sử dụng các sản phẩm thuốc lá nhai có thể khiến men răng dễ bị ố màu. Khi bắt đầu sử dụng các sản phẩm chứa nicotine, răng bạn sẽ nhanh chóng ngả màu vàng.
Sau khi sử dụng lâu dài, răng thường trở nên tối màu hơn hoặc thậm chí chuyển sang màu nâu.
Nicotine có gây tổn thương răng ngoài vấn đề thẩm mỹ không?
Vết ố trên răng không phải là vấn đề duy nhất liên quan đến việc sử dụng các sản phẩm chứa nicotine. Nướu răng của bạn cũng bị ảnh hưởng bởi việc tiếp xúc lâu dài với nicotine.
Nếu bạn hút thuốc, hệ miễn dịch của bạn có thể không hoạt động mạnh mẽ như bình thường. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), điều này khiến cơ thể khó chống lại nhiễm trùng nướu.
So với người không hút thuốc, người hút thuốc có nguy cơ mắc các bệnh về nướu cao gấp đôi. Ngoài ra, CDC cũng chỉ ra rằng nếu bạn tiếp tục hút thuốc khi nướu bị tổn thương, quá trình lành lại sẽ trở nên khó khăn hơn. (nguồn tham khảo)
Các phương pháp làm trắng răng
Để xử lý các vết ố trên răng, phương pháp bạn chọn sẽ phụ thuộc vào:
- Mức độ nghiêm trọng của vết ố
- Số tiền bạn muốn chi trả
- Tần suất bạn muốn điều trị răng
Có ba loại phương pháp làm trắng răng chính:
- Làm trắng răng chuyên nghiệp
- Điều trị tại nhà
- Phương pháp tự làm (DIY)
Do có nhiều lựa chọn, chúng tôi đã tham khảo ý kiến của ba nha sĩ từ các phòng khám ở các vùng khác nhau để tìm hiểu thêm.
1. Làm trắng răng chuyên nghiệp
Nếu bạn đã thử các phương pháp tại nhà nhưng không đạt hiệu quả, hoặc nếu bạn có thắc mắc, hãy đến gặp nha sĩ. Theo các chuyên gia, việc đặt lịch hẹn với nha sĩ trước khi thử bất kỳ sản phẩm làm trắng nào là rất quan trọng.
Do khói thuốc có thể làm ố màu sâu trên toàn bộ răng, bác sĩ Phan Xuân Sơn cho biết các sản phẩm không kê đơn như kem đánh răng hoặc miếng dán làm trắng sẽ khó giữ răng trắng lâu dài. Đó là lý do tại sao người hút thuốc thường dựa vào các dịch vụ chuyên nghiệp từ nha sĩ.
1.2. Làm trắng nhanh tại phòng khám
Bác sĩ Sơn cho biết, các phương pháp làm trắng tại phòng khám như Zoom có thể giúp loại bỏ vết ố nicotine trên răng. “Quy trình này bao gồm việc bôi dung dịch peroxide lên răng và dùng ánh sáng mạnh để chiếu vào răng,” Bác sĩ giải thích. Đây là một thủ thuật không đau, kéo dài từ 15 phút đến 1 giờ.
1.3. Phương pháp tẩy trắng răng bằng máng tại nhà
Theo Bác sĩ Sơn, phương pháp hiệu quả nhất là sử dụng 10% carbamide peroxide trong một khay được thiết kế vừa khít với miệng và răng của bạn. “Phương pháp này làm giảm nhạy cảm răng, điều kiện hóa mô nướu, và cho phép vật liệu tẩy trắng tiếp xúc lâu hơn với răng (thường đeo qua đêm), giúp xử lý các vết ố sâu,” ông giải thích.
Các phương pháp tại phòng khám có thể đẩy nhanh quá trình, nhưng Rouse cho biết bạn cũng cần thực hiện tẩy trắng tại nhà đối với các vết ố nghiêm trọng.
Thông thường, các quy trình làm trắng tại phòng khám có thể kéo dài đến 3 năm, nhưng đối với người hút thuốc, thời gian này thường chỉ kéo dài khoảng 1 năm.
Ngoài ra, việc làm sạch răng định kỳ 6 tháng một lần có thể giúp loại bỏ vết ố, mảng bám, và cao răng, đồng thời ngăn ngừa tình trạng răng bị ố màu.
Xem thêm: Răng Vàng Do Hút Thuốc Lá Có Tẩy Trắng Răng Được Không?
Hỏi Đáp
Hỏi: Làm sạch răng có giúp tăng hiệu quả của các phương pháp làm trắng răng không?
Đáp: Có. Làm sạch răng giúp các phương pháp làm trắng hiệu quả hơn. Việc làm sạch răng loại bỏ vết ố, mảng bám, và cao răng, tạo bề mặt sạch cho các sản phẩm làm trắng thẩm thấu vào răng. Điều này giúp màu sắc đồng đều hơn và kéo dài hiệu quả làm trắng. Thông thường, việc làm sạch răng được thực hiện vài ngày trước buổi làm trắng.
— Bác sĩ Phan Xuân Sơn
2. Sản phẩm làm trắng răng không kê đơn (OTC)
Bạn có thể tìm thấy các sản phẩm làm trắng răng không kê đơn tại hầu hết các hiệu thuốc. Chúng thường ở dạng gel làm trắng, miếng dán, hoặc thuốc tẩy dùng với khay đựng răng. Những sản phẩm này rất hiệu quả trong việc loại bỏ vết ố do hút thuốc.
Tuy nhiên, cô khuyến nghị sử dụng gel và thuốc tẩy một cách tiết kiệm.
“Các sản phẩm như miếng dán Crest có thể sử dụng thường xuyên, nhưng hãy làm theo hướng dẫn vì chúng có thể gây nhạy cảm răng và kích ứng nướu nếu dùng quá mức hoặc để trên răng quá lâu,” Bác sĩ giải thích.
3. Các phương pháp tự làm tại nhà
- Baking soda và peroxide: Rozenberg khuyên đánh răng với baking soda và vài giọt hydrogen peroxide có thể giúp làm trắng răng. Trộn baking soda với vài giọt peroxide để tạo thành hỗn hợp sệt, sau đó sử dụng như kem đánh răng.
- Đánh răng sau khi hút thuốc: Nếu tiếp tục hút thuốc, bạn cần chủ động giữ răng trắng bằng cách đánh răng ngay sau khi hút thuốc để loại bỏ nhựa thuốc lá và hóa chất bám vào men răng.
- Súc miệng với hydrogen peroxide: Pha loãng một lượng nhỏ (dưới 30ml) hydrogen peroxide với nước, súc miệng trong vài giây, sau đó nhổ ra và súc lại bằng nước sạch.
Kết luận
Nếu bạn là người hút thuốc hoặc sử dụng các sản phẩm chứa nicotine, bạn cần quan tâm đặc biệt đến vệ sinh răng miệng, đặc biệt nếu muốn giảm thiểu hoặc loại bỏ vết ố trên răng.
Một người hút thuốc thường phải tẩy trắng răng gấp đôi so với người không hút thuốc. Tin tốt là, thông qua các phương pháp chuyên nghiệp, sản phẩm tự làm, và các phương pháp tại nhà, bạn có thể cải thiện đáng kể vẻ ngoài của răng theo thời gian.
Tài liệu tham khảo:
- Highlights: Smoking among adults in the United States: Other health effects. (2015).
https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/2004/highlights/other_effects/index.htm - Tooth discoloration. (2012).
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10958-tooth-discoloration