MỤC LỤC
Răng bị mảng bám đen là một vấn đề răng miệng phổ biến, ảnh hưởng đến sức khỏe và thẩm mỹ của nụ cười. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về nguyên nhân, hậu quả và cách điều trị hiệu quả cho vấn đề này.
1. Mảng bám đen là gì?
Mảng bám đen, còn gọi là cao răng đen hay mảng bám răng, là một lớp bám dày, cứng và đen trên bề mặt răng. Mảng bám đen thường xuất hiện ở răng hàm và răng cửa, gây ra cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
2. Nguyên nhân gây ra mảng bám đen
Mảng bám đen được hình thành do nhiều nguyên nhân, trong đó có:
2.1. Chế độ ăn uống giàu đường
Đường là nguồn dinh dưỡng chính của vi khuẩn trong miệng, khi bạn ăn nhiều đường, vi khuẩn sẽ sinh sôi nhanh chóng và sản sinh ra axit. Axit này sẽ phá vỡ các khoáng chất trong nước bọt và biến chúng thành mảng bám đen.
2.2. Hút thuốc lá
Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mảng bám đen. Khi hút thuốc, các chất gây nghiện trong thuốc lá sẽ kết hợp với nước bọt và tạo thành một chất dính đặc biệt, dễ dàng bám vào răng. Hút thuốc là gây vàng răng và tạo ra các mảng bám đen trên răng
2.3. Thiếu vệ sinh răng miệng
Vệ sinh răng miệng không đúng cách và không định kỳ sẽ khiến mảng bám đen dễ dàng hình thành và phát triển.
2.4. Sử dụng các chất tẩy rửa miệng chứa clorhexidin
Clorhexidin là một chất kháng khuẩn hiệu quả, tuy nhiên, sử dụng lâu dài sẽ gây ra tác dụng phụ là mảng bám đen.
3. Hậu quả của mảng bám đen
Mảng bám đen không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ nụ cười mà còn gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng khác, như:
3.1. Sâu răng
Mảng bám đen chứa nhiều axit, có khả năng phá hủy men răng và gây ra sâu răng.
3.2. Viêm nướu và chảy máu chân răng
Mảng bám đen gây ra viêm nướu, khiến nướu sưng đỏ và chảy máu khi đánh răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa.
3.3. Bệnh lý răng miệng nghiêm trọng hơn
Mảng bám đen có thể dẫn đến các bệnh lý răng miệng nghiêm trọng hơn, như viêm chân răng, tụt lợi và hư răng.
4. Cách điều trị mảng bám đen
4.1. Cạo vôi răng và tẩy trắng răng tại phòng khám nha khoa
Để loại bỏ mảng bám đen, bạn có thể tìm đến các phương pháp tẩy trắng răng chuyên nghiệp tại phòng khám nha khoa. Các bác sĩ sẽ sử dụng các dụng cụ và hóa chất an toàn để loại bỏ mảng bám và vôi răng một cách hiệu quả.
Xem Giá cạo vôi răng mới nhất hiện nay.
4.2. Đánh răng đúng cách
Để ngăn ngừa mảng bám đen, bạn cần đánh răng đúng cách, ít nhất hai lần mỗi ngày, với ít nhất hai phút mỗi lần. Sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride để giúp bảo vệ men răng và ngăn ngừa sâu răng.
4.3. Sử dụng chỉ nha khoa
Chỉ nha khoa giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn dư thừa ở những kẽ răng khó tiếp cận. Hãy sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày để giảm nguy cơ mảng bám đen.
4.4. Uống nước đủ lượng
Uống đủ nước mỗi ngày giúp duy trì lượng nước bọt cần thiết, đồng thời giảm axit trong miệng và ngăn ngừa mảng bám đen.
4.5. Hạn chế đường và thức ăn dính
Giảm lượng đường và thức ăn dính trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ hạn chế nguồn dinh dưỡng cho vi khuẩn, giảm nguy cơ mảng bám đen.
4.6. Kiểm tra định kỳ tại nha khoa
Để đảm bảo sức khỏe răng miệng, bạn nên đến phòng khám nha khoa kiểm tra định kỳ, ít nhất mỗi sáu tháng một lần. Điều này giúp phát hiện sớm và điều trị kịp thời các vấn đề răng miệng, bao gồm cả mảng bám đen.
5. Kết luận
Vôi răng đen, còn được gọi là mảng bám đen, là một dạng của mảng bám răng. Mảng bám răng là một lớp mỏng của vi khuẩn và chất dính kết dính trên răng, gây ra sự phát triển của sâu răng và viêm lợi nếu không được loại bỏ kịp thời. Vôi răng đen có màu đen hoặc nâu đậm và thường xuất hiện ở vị trí khó vệ sinh như kẽ răng, gân răng, và phía trong của răng cửa.
Để loại bỏ vôi răng đen và ngăn ngừa sự hình thành của nó, bạn nên thực hiện các biện pháp sau:
- Chải răng đúng cách: Chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày, sử dụng kem đánh răng chứa fluoride và một bàn chải với lông mềm. Chải răng kỹ lưỡng, đặc biệt là ở những vùng dễ tích tụ mảng bám.
- Sử dụng chỉ nha khoa: Dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng hàng ngày, giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn dư thừa giữa các răng.
- Súc miệng với nước súc miệng: Súc miệng chứa chất khử trùng có thể giúp giảm vi khuẩn và ngăn ngừa mảng bám.
- Kiểm tra và làm sạch răng tại nha sĩ: Đến nha sĩ định kỳ (ít nhất 6 tháng một lần) để kiểm tra và làm sạch răng chuyên nghiệp. Nha sĩ sẽ loại bỏ mảng bám và vôi răng cứng định, giúp bảo vệ răng miệng khỏe mạnh.
- Ăn uống đúng cách: Hạn chế thức ăn và đồ uống chứa đường, ăn nhiều rau quả và thực phẩm giàu canxi để hỗ trợ sức khỏe răng miệng.
- Ngừng hút thuốc lá: Hút thuốc lá gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng, bao gồm tăng nguy cơ mảng bám đen và các vấn đề nha khoa khác.
Nếu bạn đã thực hiện các biện pháp trên mà vôi răng đen vẫn không giảm, đặc biệt là mảng bám đen trên răng hàm, hãy tham khảo ý kiến của nha sĩ để được tư vấn điều trị phù hợp
Tóm lại, loại bỏ mảng bám răng đen bằng các phương pháp vệ sinh răng miệng thường xuyên như chải răng, dùng chỉ nha khoa, đồng thời sử dụng các lại thức ăn ít tinh bột và đường, khám răng định kỳ mỗi 6 tháng 1 lần giúp bạn có một hàm răng khỏe mạnh và bền chắc lâu dài.
Nha Khoa 3T – địa chỉ cạo vôi răng uy tín TPHCM
Hotline tư vấn và đặt lịch: 0913121713
Địa chỉ:
Số 6 Nguyễn Cửu Đàm P.Tân Sơn Nhì Q.Tân Phú
Thời gian làm việc; Thứ 2- thứ 7, 8 – 20h