img

Tụt nướu có thể mọc lại được không?

Tụt nướu là một tình trạng răng miệng phổ biến, trong đó mô nướu bị kéo ra khỏi bề mặt răng, để lộ phần chân răng nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Hiện tượng này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nha chu nghiêm trọng nếu không được can thiệp kịp thời.

Tụt nướu răng

Nguyên nhân gây tụt nướu

Có nhiều yếu tố dẫn đến tụt nướu, bao gồm:

1. Vệ sinh răng miệng kém

  • Lười đánh răng hoặc vệ sinh không đúng cách làm tích tụ mảng bám và cao răng, gây kích ứng và viêm nướu mãn tính.
  • Vi khuẩn trong mảng bám tạo ra độc tố, phá hủy mô nướu và xương nâng đỡ răng.

2. Đánh răng quá mạnh hoặc kỹ thuật sai

  • Sử dụng bàn chải lông cứng hoặc chải răng với lực mạnh gây tổn thương mô nướu.
  • Đánh răng theo hướng ngang thay vì xoay tròn hoặc dọc làm mòn men răng và tổn thương đường viền nướu.

3. Yếu tố tuổi tác

  • Lão hóa tự nhiên khiến mô nướu mỏng dần đi, giảm khả năng bảo vệ chân răng.
  • Tuổi càng cao, nguy cơ tụt nướu càng tăng, ngay cả ở những người duy trì thói quen vệ sinh tốt.

4. Yếu tố di truyền và bệnh lý nha chu

  • Một số người có nguy cơ tụt nướu cao hơn do gen di truyền.
  • Viêm nha chu (nhiễm trùng mô xung quanh răng) là nguyên nhân hàng đầu gây tụt nướu và mất răng.

5. Thói quen xấu và các yếu tố khác

  • Hút thuốc lá làm giảm lưu lượng máu đến mô nướu, cản trở quá trình phục hồi.
  • Nghiến răng hoặc cắn quá mạnh gây áp lực lên nướu.

Tụt nướu có thể mọc lại được không?

Theo nghiên cứu khoa học, mô nướu không thể tự tái tạo như các loại mô khác (ví dụ: mô da). Một khi nướu đã bị tụt, nó không thể mọc lại tự nhiên.

Cơ sở khoa học

  • Mô nướu được cấu tạo từ các sợi liên kết và biểu mô đặc biệt, không có khả năng tái tạo chức năng sau khi bị mất.
  • Tuy nhiên, các biện pháp điều trị có thể làm chậm quá trình tụt nướu, cải thiện thẩm mỹ và bảo vệ răng khỏi tổn thương thêm.

Biện pháp tự nhiên và hiệu quả của chúng

Một số nghiên cứu đã kiểm tra hiệu quả của các biện pháp tự nhiên trong việc cải thiện sức khỏe răng miệng, bao gồm:

Súc dầu (Oil pulling)

  • Nghiên cứu (2020): Súc dầu dừa trong miệng giúp giảm mảng bám và viêm nướu.
  • Hiệu quả: Dầu dừa chứa các đặc tính kháng khuẩn, giảm vi khuẩn gây viêm nướu.

Trà xanh

  • Phân tích tổng hợp (2021): Trà xanh có thể ức chế vi khuẩn gây viêm nướu, nhưng bằng chứng chưa thuyết phục.
  • Hiệu quả: Hợp chất catechin trong trà xanh hỗ trợ giảm viêm và cải thiện sức khỏe nướu.

Gel lô hội (Aloe vera)

  • Nghiên cứu mới nhất (2024): Bôi gel lô hội kết hợp cạo vôi răng làm giảm viêm nướu hiệu quả hơn chỉ thực hiện cạo vôi.
  • Hiệu quả: Gel lô hội có tính chất kháng khuẩn và làm dịu, nhưng cần thêm nghiên cứu để xác nhận.

Lưu ý: Các biện pháp tự nhiên có thể hỗ trợ sức khỏe răng miệng, nhưng không có nghiên cứu nào chứng minh khả năng tái tạo mô nướu bị mất.


Các phương pháp điều trị y khoa

Khi tụt nướu không thể đảo ngược, các phương pháp nha khoa chuyên sâu có thể giúp ngăn chặn tình trạng xấu đi và cải thiện thẩm mỹ.

1. Điều trị không phẫu thuật

  • Cạo vôi răng và làm sạch chân răng (Scaling and root planing):
    • Loại bỏ cao răng và vi khuẩn dưới đường nướu.
    • Đây là bước điều trị đầu tiên cho các trường hợp tụt nướu nhẹ.
  • Gel kháng khuẩn và nước súc miệng:
    • Gel kháng khuẩn hoặc nước súc miệng có thể được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn còn sót lại.

2. Các thủ thuật phẫu thuật

  • Phẫu thuật lật vạt:
    • Nha sĩ rạch một vết nhỏ để nâng mô nướu, loại bỏ vi khuẩn và cố định lại mô.
    • Hiệu quả trong việc ngăn ngừa mất xương.
  • Kỹ thuật đường hầm:
    • Phương pháp ít xâm lấn hơn, bảo tồn đường viền nướu bằng cách loại bỏ vi khuẩn qua một đường hầm nhỏ.
  • Cấy ghép nướu:
    • Sử dụng mô nướu từ một phần khác trên miệng để che phủ chân răng lộ ra.
    • Cải thiện thẩm mỹ và bảo vệ chân răng.

3. Liệu pháp laser

  • LANAP® (Laser Assisted New Attachment Procedure):
  • Loại bỏ vi khuẩn và kích thích tái sinh mô.
  • Phương pháp không xâm lấn, hiệu quả trong điều trị viêm nha chu (nguồn).

4. Dán phủ chân răng:

  • Dùng nhựa có màu giống nướu để che phủ chân răng lộ ra, bảo vệ và cải thiện thẩm mỹ.

Cách phòng ngừa tụt nướu

Phòng bệnh luôn là giải pháp tốt nhất để duy trì sức khỏe răng miệng.

Thói quen vệ sinh răng miệng đúng cách

  • Đánh răng:
  • Sử dụng bàn chải lông mềm và đánh răng nhẹ nhàng hai lần mỗi ngày.
  • Dùng kem đánh răng có chứa fluoride để bảo vệ men răng.
  • Dùng chỉ nha khoa:
  • Làm sạch kẽ răng hàng ngày để loại bỏ mảng bám.

Kiểm tra răng miệng định kỳ

  • Đến nha sĩ 6 tháng một lần để kiểm tra và làm sạch răng chuyên sâu.

Thay đổi thói quen xấu

  • Ngừng hút thuốc để cải thiện lưu lượng máu đến nướu.
  • Đeo máng bảo vệ nếu bạn có thói quen nghiến răng.

Kết luận

Tụt nướu là một vấn đề nha khoa phổ biến nhưng có thể kiểm soát nếu được phát hiện và điều trị sớm. Mặc dù mô nướu không thể tự mọc lại, các phương pháp điều trị hiện đại và thói quen chăm sóc răng miệng đúng cách có thể giúp ngăn ngừa tiến triển và bảo vệ răng khỏi tổn thương thêm.

Hãy làm việc chặt chẽ với nha sĩ để xác định phương pháp điều trị phù hợp nhất với tình trạng của bạn.

Bài viết được kiểm duyệt bởi bác sĩ nha khoa Phan Xuân Sơn, chuyên gia về bệnh lý nướu và nha chu, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe răng miệng.

Tài liệu tham khảo: