img

Những Điều Cần Biết Khi Bị Chảy Máu Nướu Răng

Chảy máu nướu răng là một biểu hiện phổ biến của các vấn đề sức khỏe răng miệng, song cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý toàn thân nghiêm trọng. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp điều trị và cách phòng ngừa tình trạng này, nhằm đảm bảo bạn có đầy đủ kiến thức để bảo vệ sức khỏe nướu răng và cơ thể.

Chảy máu nướu răng

Các Nguyên Nhân Gây Chảy Máu Nướu Răng

1. Nguyên Nhân Từ Răng Miệng

1.1 Viêm Nướu (Gingivitis)

Viêm nướu là tình trạng viêm nhiễm ở mô nướu, chủ yếu do sự tích tụ mảng bám vi khuẩn ở đường viền nướu. Theo nghiên cứu, nếu không loại bỏ, mảng bám có thể cứng lại thành cao răng (tartar), gây kích ứng và làm nướu dễ bị tổn thương.

Triệu chứng thường gặp:

  • Nướu sưng phồng, đỏ
  • Đau hoặc khó chịu xung quanh vùng nướu
  • Chảy máu khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa

Cơ chế: Mảng bám chứa vi khuẩn gây viêm và phá hủy mô nướu, tạo điều kiện cho các bệnh lý nghiêm trọng hơn phát triển.

1.2 Viêm Nha Chu (Periodontitis)

Nếu viêm nướu không được điều trị, bệnh có thể tiến triển thành viêm nha chu, một dạng nhiễm trùng nghiêm trọng hơn. Theo báo cáo của American Academy of Periodontology (Hiệp Hội Nha Chu Hoa Kỳ), viêm nha chu ảnh hưởng đến mô nâng đỡ răng, bao gồm xương hàm và dây chằng nha chu, khiến răng lung lay hoặc rụng.

Triệu chứng:

  • Nướu chảy máu thường xuyên
  • Tụt nướu, làm răng trông dài hơn
  • Răng lung lay hoặc mất răng
  • Hơi thở hôi dai dẳng

2. Nguyên Nhân Toàn Thân

2.1 Thiếu Vitamin C và K

Vitamin C đóng vai trò trong việc duy trì cấu trúc mô liên kết, bao gồm nướu răng. Thiếu vitamin C có thể dẫn đến chảy máu nướu, vết thương lâu lành, và các triệu chứng khác của bệnh scorbut. Tương tự, thiếu vitamin K – một yếu tố quan trọng trong quá trình đông máu – cũng có thể gây chảy máu nướu.

Nguồn thực phẩm giàu vitamin C:

  • Cam, quýt, bưởi
  • Ớt chuông
  • Dâu tây
  • Cà chua

Nguồn thực phẩm giàu vitamin K:

  • Cải bó xôi
  • Cải kale
  • Rau diếp
  • Dầu ô liu và dầu hạt cải

2.2 Bệnh Lý Máu

Bệnh bạch cầu (leukemia) và các rối loạn đông máu như hemophilia có thể làm tăng nguy cơ chảy máu nướu. Các bệnh lý này làm giảm khả năng đông máu hoặc gây rối loạn chức năng tiểu cầu, dẫn đến tình trạng chảy máu kéo dài.

2.3 Thai Kỳ

Thai phụ thường gặp tình trạng chảy máu nướu do biến đổi hormone. Các hormone này làm tăng lưu lượng máu đến nướu, khiến nướu nhạy cảm và dễ bị viêm.

Phương Pháp Điều Trị

1. Chăm Sóc Răng Miệng Đúng Cách

  • Đánh răng đúng cách: Sử dụng bàn chải lông mềm và đánh nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương nướu.
  • Dùng chỉ nha khoa: Làm sạch các kẽ răng để loại bỏ mảng bám mà bàn chải không tiếp cận được.
  • Nước súc miệng sát khuẩn: Sử dụng nước súc miệng chứa chlorhexidine hoặc các thành phần kháng khuẩn khác để giảm vi khuẩn trong miệng.

2. Điều Trị Chuyên Sâu Tại Nha Khoa

  • Lấy cao răng: Nha sĩ sẽ loại bỏ cao răng và mảng bám tích tụ dưới đường viền nướu.
  • Điều trị viêm nha chu: Trong trường hợp nặng, bác sĩ có thể thực hiện các thủ thuật như cạo vôi sâu dưới nướu (scaling) hoặc ghép mô nướu.

3. Bổ Sung Dinh Dưỡng

  • Bổ sung vitamin C và K thông qua chế độ ăn uống hoặc thực phẩm chức năng theo chỉ định của bác sĩ.

4. Kiểm Soát Bệnh Lý Toàn Thân

  • Điều trị các bệnh lý như bạch cầu hoặc rối loạn đông máu dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa.

Phòng Ngừa Chảy Máu Nướu Răng

  • Khám răng định kỳ: Thăm nha sĩ ít nhất 2 lần/năm để phát hiện và điều trị sớm các vấn đề răng miệng.
  • Chế độ ăn uống cân bằng: Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất.
  • Tránh thuốc lá: Hút thuốc lá là yếu tố nguy cơ cao của các bệnh nướu răng.
  • Sử dụng bàn chải đánh răng điện: Theo nghiên cứu, bàn chải điện có thể làm sạch hiệu quả hơn ở đường viền nướu so với bàn chải thường.

Kết Luận

Chảy máu nướu răng không chỉ là dấu hiệu của các vấn đề răng miệng mà còn có thể liên quan đến các bệnh lý toàn thân nghiêm trọng. Việc hiểu rõ nguyên nhân và thực hiện các biện pháp chăm sóc răng miệng đúng cách là yếu tố then chốt giúp bạn duy trì sức khỏe nướu răng và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Nếu bạn gặp tình trạng chảy máu nướu kéo dài, hãy đến gặp nha sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Chuyên gia tư vấn bài viết:
Dr. Phan Xuân Sơn

  • Bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt
  • Thành viên Hội Nha Khoa Việt Nam
  • Kinh nghiệm 10 năm trong điều trị viêm nướu và viêm nha chu

Tài liệu tham khảo:

Bài viết liên quan